Recipes Roti airson bracaist

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
• Teicneòlas Liosta de gach eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Is e Roti aon de na h-aran as fheàrr leotha ann an biadh Innseanach. Tha iad aotrom, furasta an ullachadh agus an cnàmh. Nas cudromaiche, tha rotis air an dèanamh le gràn iomlan eadhon cruithneachd. Tha Roti air ullachadh gu farsaing anns a h-uile dachaigh. Tha biadh neo-chrìochnach às aonais roti. Feumaidh an fheadhainn a tha cleachdte ri bhith ag ithe chapatis no rotis co-dhiù aon uair san latha. Mar eisimpleir, ma tha thu air ceapaire fhaighinn airson bracaist agus rus airson lòn, feumaidh rotis a bhith aig do dhìnnear! Tha cho làidir na chleachdadh a dh ’ionnsaigh aran nan Innseachan.

15 reasabaidhean bracaist uamhasach le uighean

Tha mòran bhuannachdan slàinte ann bho bhith a ’faighinn rotis! Tha iad air an dèanamh le gràinnean slàn agus mar sin tha rotis làn snàithleach. Tha rotis furasta an cnàmh agus cuideachd aotrom air an stamag. Leis gu bheil iad air an ròstadh, tha rotis cuideachd ìosal ann an calaraidhean (cho fad ‘s nach sgaoil thu ghee thairis air). A rèir eòlaichean Ayurveda, bidh roti a ’cuideachadh le bhith a’ cothromachadh an vata (a ’cumail smachd air a h-uile gluasad sa bhodhaig, a’ toirt a-steach anail, cnàmhadh, agus gluasadan neòil bhon eanchainn) agus pitta (a ’cumail smachd air cnàmhadh, metabolism bodhaig agus cinneasachadh lùth) dosha.

A bharrachd air an sin, tha cruithneachd beathachail oir tha e na stòr beairteach de bhiotamain (B1, B2, B3, B6, B9), iarann, calcium, fosfar, magnesium, potasium msaa. Mar sin cha bu chòir dhut roti a sheachnadh nad daithead. Mar a tha roti a ’lìonadh, faodaidh tu feuchainn air a h-uile seòrsa rotis airson bracaist. Bho chapati sìmplidh gu na rolagan roti lìonta, tha grunn reasabaidhean roti ann airson bracaist. Thoir sùil ..

Reasabaidhean Roti airson breskfast:

measgachadh briod coin as fheàrr

Giosta arain

Faodar Ragi, am muillear meòir ainmeil a chleachdadh ann an dosas, roti no am ball air a dhèanamh le measgachadh agus air a shàbhaladh le curach glasraich. Tha Ragi roti na reasabaidh mòr-chòrdte Chikmagalur a tha air ullachadh airson bracaist ann an stàitean a deas na h-Innseachan.

Airson Recipe Cliog an seo

Akki Roti

Tha Akki roti, na phrìomh bhiadh dha daoine à Coorg. Tha seo air ithe sa mhòr-chuid le curach pandi (curach muicean) no chutney kayi (chutney coconut). Is e bracaist gu math fallain a tha seo, leis gu bheil nas lugha de dh ’ola ga chleachdadh mar ullachadh.

Airson Recipe Cliog an seo

filmichean sgeulachd gaoil hollywood as fheàrr

Bratach lìonta Bajra Roti

Tha Bajra no muilt neamhnaid na ghràn bìdh gu math cumanta a lorgar anns na h-Innseachan. Ma tha thu a ’coimhead a dh’ ionnsaigh bracaist a tha fallain, furasta ullachadh agus a lìonadh le beathachadh, an uairsin is e bajra roti lìonta am beachd reasabaidh as fheàrr.

Airson Recipe Cliog an seo

Rot Sent Meth

Tha Missi roti na reasabaidh mòr-chòrdte bho Punjab. Tha e air ullachadh le measgachadh de flùr cruithneachd agus flùr gram. Tha sinn air tionndadh a chuir ris an reasabaidh seo le bhith a ’cur duilleagan fenugreek ùr ris.

liosta de fhilmichean òigeachd 2012

Airson Recipe Cliog an seo

Rolla Franky roti

Is e rolla Franky a ’mhias as fheàrr le clann a-riamh agus faodar a dhèanamh gu sgiobalta cuideachd. Tha e a ’lìonadh agus tha paneer ann a tha ga dhèanamh fallain.

Airson Recipe Cliog an seo

Rotani akki roti

Tha reasabaidh Batani akki roti (reasabaidh peas reis roti) na reasabaidh bracaist làn lìonadh agus beathachail a tha mòr-chòrdte ann an Innseachan a Deas.

Airson Recipe Cliog an seo

Jowar Roti

Is e Jowar roti (ris an canar cuideachd jwarichi bhaakri) an t-aran Innseanach as fhallaine oir tha e air ullachadh le neoni ola agus geir.

dòighean gus faighinn cuidhteas comharran pimple

Airson Recipe Cliog an seo

Besan ki Roti

Tha Besan ki roti air a dhèanamh le flùr besan no gram an àite flùr àbhaisteach airson gach adhbhar. Ach chan e sin a h-uile besan ki roti cuideachd air a dhèanamh le mòran de spìosraidhean zesty.

Airson Recipe Cliog an seo

mar a nì thu kapalbhati pranayam

Rolairean Chapati

Seo dòigh chruthachail gus na h-aon chapati agus glasraich a tha iad a ’gearan a bhiathadh. Feumaidh tu na glasraich a roiligeadh suas ann am pasgan blasta agus tarraingeach.

Airson Recipe Cliog an seo

Alo roti roti

Is e biadh lìonadh a th ’ann an rolla Aloo roti a dh'fhaodar a chleachdadh cuideachd mar bhiadh-bìdh feasgar.

Airson Recipe Cliog an seo

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach