Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Ann an sgìrean dùthchail na h-Innseachan, bidh an dòs làitheil de bhlàthaich aig daoine agus tha, tha na buannachdan slàinte aca a ’còrdadh riutha. Gu sònraichte, tro sheusan an t-samhraidh, bidh blàthaich a ’cuideachadh le bhith a’ seasamh an teas.
Tha blàthaich air a dhèanamh le curd, uisge agus beagan spìosraidh. Tha duilleagan curraidh, sìol cumin, salann agus pùdar ginger nam prìomh ghrìtheidean blàthaich.
Leis gu bheil bacteria buannachdail ann an curd, tha blàthaich math airson cnàmhadh agus cuideachd ìosal ann an calaraidhean. Gu dearbh, faodaidh glainne blàthaich a bhith aig an fheadhainn a tha a ’fulang cuing sa mhadainn.
cia mheud surya namaskar airson cuideam a lughdachadh
A ’lughdachadh mothachadh losgaidh
Nuair a tha thu a ’fulang le searbhachd, faodaidh òl blàthaich fuarachadh sìos am mothachadh losgaidh nad stamag. Faodaidh e cuideachd lùghdachadh a thoirt air an irioslachd a tha air adhbhrachadh le searbhag reflux.
Bidh e a ’frasadh agus a’ soillseachadh
Nuair a bhios tu ag òl glainne de bhlàthaich, bidh do stamag a ’faireachdainn soothed. Tha seo air sgàth gu bheil e a ’sruthadh na stuthan a tha a’ truailleadh lìnig do stamag.
Cuideachd, nuair a thèid duilleagan curraidh, sìol cumin agus pùdar piobar a chur ri blàthaich, tha e buailteach feartan leigheis a thabhann don bhlàthaich.
A ’brosnachadh seargadh
Às deidh biadh trom, ma tha thu a ’faireachdainn mì-chofhurtail, dìreach òl glainne de bhlàthaich anns a bheil pùdar ginger air a chur ris. Bheir seo spionnadh don dusgadh agad agus cuiridh e casg air criosadh cuideachd.
Leigheas airson dìth uisgeachadh
Nuair a tha thu a ’fulang le dìth uisge, deoch glainne de bhainne ìm anns a bheil beagan spìosraidh agus salann air a chur ris. Bidh tu a ’faireachdainn uisgeachadh eadhon ann an gnàth-shìde theth.
Luchd-beathachaidh
Nuair a thig e gu na beathachadh, tha blàthaich a ’tabhann iom-fhillte potaisium, pròtain, calcium agus vitimín B.
Leigheas airson a ’bhuinneach
Ma tha thu a ’fulang leis a’ bhuineach, gabh cupa blàthaich agus measgaich leth teaspoon de phùdar ginger tioram ris agus measgachadh gu math e. Cleachd e 3 tursan san latha agus thèid a ’bhuinneach agad a leigheas ann an latha no dhà.
mar a chuireas tu casg air call fuilt gu nàdarra aig an taigh
A ’cumail smachd air ìrean cholesterol
Bidh òl glainne de bhlàthaich cuideachd a ’cuideachadh le smachd a chumail air na h-ìrean cholesterol agad. Cuideachd, thathas a ’faighinn a-mach gu bheil pròtain bith-ghnìomhach a tha an làthair ann am blàthaich le togalaichean anticancer, antibacterial, agus anti viral. Tha òl bainne ìm cuideachd math airson do bhruthadh-fala.