Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Co-dhiù aon uair na bheatha, bhiodh càraid sam bith mar as trice a ’feuchainn ri gràdh madainn Didòmhnaich a dhèanamh. A-nis, tha eòlaichean slàinte agus luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil dèanamh gaoil sa mhadainn math dha-rìribh dha slàinte. Mar sin, cha leig thu leas feitheamh gu Didòmhnaich gus feuchainn air!
Cuideachd leugh: Dè na h-adhbharan airson cuideam fhaighinn às deidh pòsadh?
Tha a ’mhòr-chuid againn air a bhith ann an staid iomlan. Bidh sinn a ’cumail na rudan as brèagha airson clàr na h-oidhche. Chan eil riaghailt ann gum feum thu feitheamh gus am bi e dorchadas gus do ghaol a chuir an cèill.
Nuair a chuir luchd-rannsachaidh ceist air 798 càraidean a b ’fheàrr leotha seiseanan maidne gus an gaol a chuir an cèill, thuirt a’ mhòr-chuid dhiubh gu robh iad a ’faireachdainn nas fheàrr, fallain, toilichte agus iomchaidh!
Cuideachd leugh: Na Cunnartan a tha dol thairis air
leigheasan dachaigh airson call fuilt
Nuair a tha buannachdan slàinte ann ma nì thu an aon rud sa mhadainn, carson nach cadal thu gu socair cho luath ‘s a thig thu dhachaigh bhon oifis?
Mar a bhios tu a ’faighinn eòlas air a’ bhuaidh endorphin tràth sa mhadainn, tòisichidh tu a ’faicinn saoghal brèagha tron latha eadhon ged a tha an saoghal grànda agus dona. A-nis, innis dhuinn mu na buannachdan slàinte bho bhith a ’tòiseachadh an latha agad le seisean dìoghrasach le do chompanach anam.
Faodaidh tu dìochuimhneachadh mun gym agad
Faodar na calaraidhean a thèid a losgadh às deidh bogsh 30 mionaid a losgadh gu furasta ma chaitheas tu uair a thìde air an leabaidh a ’dèanamh gaol. A bheil thu fhathast airson a dhol dhan gym? Smaoinich a-rithist.
Deagh dhòigh air an latha a thòiseachadh
Ma thòisicheas tu an latha le gràdh dìoghrasach, bidh an latha slàn agad na latha math agus faodaidh tu dùbhlain do bheatha a ghabhail os làimh gu furasta.
Faodaidh tu làimhseachadh cuideam gu math
Tha an cuideam a tha thu a ’faighinn anns an trafaic agus san àite obrach a’ coimhead coltach ri rudan beaga nuair a tha do spioradan àrd.
Faodaidh tu tlachd a ghabhail de mhodhan nas fheàrr tron latha
Nuair a thòisicheas an latha agad leis an ìre àrd sin, tha na faireachdainnean agad buailteach a bhith air an àrdachadh airson uairean a-thìde còmhla agus is e seo an dòigh as fheàrr air faireachdainnean dubhach a chumail aig bàgh.
Faodaidh tu coimhead nas fheàrr
Tha luchd-rannsachaidh air tagradh a dhèanamh fada air ais gum faod orgasms do chraiceann agus do fhalt a bhith a ’coimhead nas fheàrr. Dè eile a tha thu ag iarraidh sa mhadainn?
Faodaidh tu tlachd fhaighinn bho dìonachd nas fheàrr
Nuair a tha thu a ’siubhal a dh’ obair, ma chì thu fear eile timcheall ort a ’casadaich, faodaidh tu a bhith gad fhaicinn fhèin fortanach. Bidh an dìonachd agad a ’faighinn àrdachadh air sgàth cruthachadh gaoil sa mhadainn. Mar sin bidh galairean a ’fuireach aig bàgh!
Is e madainn an àm as fheàrr dha fir
Tha, tha cearcallan hormonail dhaoine aig stùcan sa mhadainn. Mar sin, bidh an duine agad àrd le testosterone sa mhadainn. Dèan an rud as fheàrr às na hormonaichean aige.
mar a lùghdaicheas tu geir bolg àrd le yoga
Faodaidh tu tighinn a-mach às an tràchdas caffeine agad
Ged is e cofaidh an rud as fheàrr sa mhadainn, tha e addictive agus mì-fhallain. Ach nuair a gheibh thu cleachdte ri gaol sa mhadainn, faodaidh tu an tràilleachd sin a bhualadh.