Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Carson a tha e gu bheil na uilleanan agus na glùinean againn nas duirche na an còrr de na pàirtean bodhaig againn? Carson a tha an craiceann air ar glùinean cho flaky agus tioram? A bheil dòigh ann air glùinean dorcha a lasachadh, gun a bhith a ’cleachdadh cheimigean? Uill, cuiridh na leigheasan luibheil a tha sinn gu bhith a ’deasbad san dreuchd seo do ghlùinean dorcha làithean air dheireadh, gu bràth.
Tha an craiceann air do ghlùinean buailteach a bhith nas tiugh na an còrr de do bhodhaig. Cuideachd, chan eil fàireagan ola san sgìre seo, a tha ga dhèanamh tioram agus buailteach a bhith dorcha, nuair nach eilear a ’gabhail cùram gu leòr dheth.
Am measg nithean eile a tha a ’cur ris a’ chumha tha a bhith a ’ruith gu tric, gintinneachd, nochdadh grèine, togail craiceann marbh agus mì-chothromachadh hormonail, gus beagan ainmeachadh.
A ’chiad rud a’ chiad rud, cuir inneal tais a-steach air do uilleanan agus do ghlùinean cho tric ‘s as urrainn dhut gus a chumail bho bhith a’ fàs tioram.
San dàrna àite, na bi a-riamh a ’leum air sealladh na grèine, eadhon ged a tha e na latha geamhraidh frigid, tha ghathan UV an-còmhnaidh a’ gul eadhon ged nach eil a ’ghrian a-muigh. Deoch gu leòr uisge airson na tocsainnean a thoirt a-mach agus uisge a thoirt don t-siostam agad.
seanalan youtube bìdh as fheàrr
A bharrachd air an sin, seo cuid de mhasgan dachaigh gus glùinean dorcha a lasachadh!
Ola Mustard
Bidh searbhag linoleic, erucic agus oleic a tha an làthair ann an ola mustaird ag obair gus do ghlùinean dorcha a shoilleireachadh agus a shoilleireachadh. Mus tèid thu dhan leabaidh, massage ola mustaird air do ghlùinean airson 15 mionaidean. Leig e suidhe thar oidhche agus sruthlaidh e le siabann tlàth sa mhadainn.
Soda bèicearachd & bainne
Bidh soda bèicearachd a ’cuir às do na ceallan craicinn marbh, ach tha searbhag lactach sa bhainne a’ taiseachd na sgìre. Gabh teaspoon de soda bèicearachd, a ’cleachdadh bainne, cuir a-steach e ann am pasgan tiugh. Cuir a-steach e air do ghlùinean agus aon uair 's gu bheil e tioram, scrub agus sruth. Feuch am masg aotrom aotrom DIY seo dà uair san t-seachdain.
Sùgh oinniún & lemon
Bidh sulfar agus searbhag citrach a tha an làthair anns an masg seo a ’cuideachadh le bhith a’ briseadh sìos buildup a ’chraicinn marbh agus a’ lasachadh a ’chraicinn. Dèan rùsg, gearradh agus dìsinn aon oinniún. Grind a-steach do phasgan rèidh. Cuir teaspoon de sùgh lemon agus glycerin ris a ’mheasgachadh. Cuir a-steach e air do ghlùinean. Leig e suidhe airson 15 mionaidean. Nas fhaide air adhart, scrub agus sruth.
Jelly petroleum
Le bhith nad neach-dìon domhainn, bidh jelly petroleum a ’toirt air falbh craiceann flaky agus a’ beathachadh na sgìre. Dèan massage air do ghlùinean le jelly petroleum gach oidhche mus tèid thu dhan leabaidh. Ro mhadainn, chì thu gum bi an craiceann a ’fàs bog agus aotrom. Dèan seo a h-uile h-oidhche, gus an toir thu fa-near eadar-dhealachadh faicsinneach ann an tòna craiceann.
Besan & Turmeric
Bidh vitamain riatanach a tha an làthair ann am besan a ’cuir às don chraiceann, bidh turmeric a’ lasachadh nam mialan agus bidh iogart a ’moisturiseachadh a’ chraicinn.
Gabh spàin-bùird de besan, cuir pinch de turmeric agus sùim riatanach de iogart, gus an cuir thu a-mach e ann am pas rèidh. Cuir a-steach e air na glùinean, feitheamh 30 mionaid, agus an uairsin scrub agus sruth. Faodaidh tu cuideachd an masg seo a chleachdadh gus do bhodhaig gu lèir a exfoliate.
Fìon-dhearcan
Bidh searbhag acetic a tha an làthair ann am fìon-dhearcan ag obair mar chraiceann ceimigeach a ’toirt air falbh tan. Gabh beagan dhiogan de fhìon-dhearcan air ball cotan, dab e air do ghlùinean. Leig e suidhe airson 20 mionaid agus an uairsin sruthlaidh e le uisge fuar.
orains
Tha vitimín C an làthair gu leòr ann an craiceann orains, a dh ’fhaodadh solas do chraiceann a lasachadh. Cuir craiceann orains a-mach sa ghrèin airson tiormachadh. Grind e ann am pùdar càin. Gabh teaspoon den phùdar ann am bobhla, cuir ris an ìre riatanach de dh ’uisge ròis, cuir e ann am pasgain rèidh. Cuir a-steach e air do ghlùinean agus feitheamh gus an tiormaich e. Nas fhaide air adhart, scrub agus sruth.
Buntàta
Tha àidseant sèididh nàdarra aig a ’bhuntàta as urrainn blemishes a thoirt air falbh agus an craiceann a ghealachadh. Gabh 1 bhuntàta bruite, measgaich e ann am pasg mìn. Cuir beagan dhiogan de lemon agus cuir e ris an àite air a bheil buaidh. Leig e suidhe airson 20 gu 30 mionaid. Scrub e gu mionaideach agus an uairsin sruthlaich. Feuch na grìtheidean nàdarra sin gus craiceann a lasachadh dà uair san t-seachdain.
Tomato
Tha fios gu bheil beta-carotene a tha an làthair ann an tomato a ’toirt air falbh tan. Gearr sliseag tana de tomato, sprinkle beagan siùcar air agus suathadh e air do ghlùinean agus uilleanan. Dèan seo airson 5 mionaidean agus an uairsin sruthlaich le uisge sìmplidh. Le cleachdadh cunbhalach den masg dachaigh seo airson glùinean dorcha, chì thu do chraiceann a ’fàs nas aotrom ann an tòna leis gach cleachdadh.
Fìon-dhearcan
Dìreach mar bhuntàta, tha gràinean cuideachd beairteach ann an riochdairean sèididh a dh ’fhaodadh do chraiceann a lasachadh gu nàdarra. Thoir a-mach 1 spàin-bùird de shùgh bho fhìon-dhearcan aibidh. A ’cleachdadh ball cotan, cuir dab air àite dorcha do bhodhaig. Leig e suidhe airson 20 mionaid agus an uairsin cuir air falbh e le searbhadair fliuch. Lean e suas le inneal taise aotrom.
