Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Càite an do rugadh am Morair Hanuman? Bidh Karnataka agus Andhra Pradesh a ’sabaid thairis air Janmabhoomi
- Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson
- Sara Ali Khan Chan eil a bhith a ’roinneadh na tachartasan sneachda aice le a màthair Amrita Singh ceadaichte
- Bidh OneWeb a ’soidhnigeadh MoU le Riaghaltas Kazakhstan gus Seirbheisean Bann-leathann a thabhann
- IPL 2021: Tha Sangakkara a ’cur taic ri co-dhùnadh Samson stailc a chumail airson am ball mu dheireadh
- Yamaha MT-15 Le ABS dùbailte-sianal gu bhith air a chuir air bhog a dh ’aithghearr Prìsean air an àrdachadh a-rithist
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha psoriasis na staid craiceann fèin-dìonach anns am bi an craiceann a ’fàs tana, lannach, tiugh, swollen, patchy and red. Bidh e a ’nochdadh sa mhòr-chuid air sgalp, glùinean agus uilleanan, ach faodaidh e tachairt air pàirt sam bith den bhodhaig.
filmichean sgeulachd gaoil hollywood as ùire
Bidh leigheasan nàdurrach agus leigheasan dachaigh ag obair nas fheàrr airson psoriasis. Ann an co-bhonn ri cungaidhean òrdaichte, thathar ag ràdh gu bheil dòighean làimhseachaidh nàdarra ag obair nas fheàrr. Ach, tha e nas fheàrr bruidhinn ri eòlaiche meidigeach airson an aon rud. Thoir sùil air cuid de na leigheasan nàdurrach a tha cinnteach a chuidicheas tu gus faighinn cuidhteas comharraidhean psoriasis.
1. Fìon-dhearc leann Apple
Tha cuid de dh ’fhianais aithriseach a’ toirt a-mach gum faodadh fìon-dhearcan leann-ubhal làimhseachadh psoriasis sgalp le mothachadh losgaidh agus itch. Tha an seilbh mì-cheimigeach aige cuideachd a ’sabaid ri iomadh seòrsa de ghalaran craicinn. [1] Feuch gun a bhith a ’cleachdadh na fìon-dhearcan ann an lotan fosgailte.
Dè a nì thu: Measgaich cuibhreannan co-ionann de fhìon-dhearcan leann-ubhal agus uisge agus cuir a-steach anns na ceàrnaidhean air a bheil buaidh. Sruthlaich an sgìre le uisge às deidh beagan ùine. Ma loisgeas e uimhir, stad air a chleachdadh.
2. Ola èisg
Tha ola èisg, ris an canar cuideachd searbhagan geir omega-3 na beathachadh cudromach a lorgar ann an èisg mar tuna, sardines agus rionnach. Ann an sgrùdadh fo smachd placebo a chaidh a dhèanamh air 18 euslaintich le fìor psoriasis plaic, chaidh a lorg gu bheil èifeachdas aig ola èisg le UVB therapy gus an suidheachadh a leasachadh nas fheàrr na ola ollaidh le UVB. 
3. Bhiotamain D.
Tha solas na grèine na stòr math de bhiotamain D. Tha biadh mar orains, bainne, balgan-buachair, iogart agus bainne soy beairteach gu nàdarra anns a ’bhiotamain riatanach seo. Tha sgrùdadh a ’bruidhinn mu dhaoine a tha air vitimín D beòil a ghabhail agus a sheall leasachadh de 88 sa cheud anns an t-suidheachadh psoriasis aca. 
4. Ola craobh teatha
Tha togalaichean anti-inflammatory làidir aig ola craoibhe tì. Tha làthaireachd terpinen-4-ol anns an ola, a gheibhear bho na duilleagan craoibhe tì, rùsg agus geugan, ag obair mar àidseant gnìomhach an aghaidh psoriasis. Tha seo a ’sealltainn gnìomhachd antipsoriasis ola craobh tì. [4]
Dè a nì thu: Measgaich 2-3 tuiteam den ola le beagan uisge. Cuir a-steach e anns an àite air a bheil buaidh air an oidhche agus nigh sa mhadainn. Faodaidh tu cuideachd an ola a mheasgachadh le beagan ola giùlain, leigeil leis an sgìre tiormachadh agus nighe air falbh às deidh beagan ùine. Tha seampùthan anns a bheil ola craoibhe tì cuideachd nan deagh roghainn airson psoriasis sgalp.
measgachadh briod coin as fheàrr
5. Coirce
Tha min-choirce colloidal (CO) ann an cruth pùdar de ghràn coirce a thathas a ’meas mar lus a bhios a’ maothachadh agus a ’bogachadh a’ chraicinn. Tha sgrùdadh ag ràdh mu dheidhinn seilbh anti-inflammatory agus antioxidant CO an aghaidh sgèileadh craiceann, tiormachd, itchiness agus roughness, tha iad uile nan comharran air psoriasis. [5]
Dè a nì thu: Measgaich coirce colloidal ann an uisge blàth anns an amar-ionnlaid agad. Soak thu fhèin san uisge airson ùine. Tha a bhith a ’cleachdadh lotion stèidhichte air CO cuideachd na dhòigh math air comharraidhean psoriasis a lughdachadh.
6. Turmeric
Is e Curcumin am prìomh ghrìtheid ann an turmeric. Thathas den bheachd gu bheil e sàbhailte agus èifeachdach mar làimhseachadh psoriasis gu nàdarra. Tha seilbh anti-inflammatory aig Curcumin agus seach gu bheil psoriasis na chnatan leantainneach air a ’chraiceann, tha e a’ cur bacadh air fàs mòr de cheallan psoriatic. Cuideachd, tha nàdar antioxidant an t-saimeant a ’cuideachadh le lughdachadh lotan psoriatic le bhith a’ lughdachadh cuideam oxidative sa bhodhaig. [6]
Dè a nì thu: Cuir a-steach turmeric ann an tomhas nas motha nad bhiadh. Faodaidh tu cuideachd a dhol airson stuthan curcumin às deidh moladh bho dhotair.
7. Piobar Chili (Capsaicin)
Is e Capsaicin am prìomh todhar gnìomhach ann am piobar chili. Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air 44 euslaintich le leòintean psoriatic. Chaidh capsaicin co-aimsireil a chur an sàs anns na raointean fo bhuaidh psoriasis aca airson sia seachdainean. Mar thoradh air an sin, tha euslaintich air barrachd leasachaidh a shealltainn. Lùghdaich losgadh, gath agus deargadh a ’chraicinn le bhith a’ leantainn air adhart a ’cleachdadh an t-saimeant agus a’ làimhseachadh comharraidhean psoriasis. [7]
Dè a nì thu: Cuir uachdaran no lotions stèidhichte air capsaicin gu na sgìrean air a bheil buaidh. Cuir a-steach barrachd piobar chili anns an daithead agad. Le bhith a ’cur piobar chili gu dìreach air do chraiceann faodaidh mothachadh losgaidh a thoirt dhut. Mar sin, cuir an aon rud an sàs ann an glè bheag agus seachain cuir a-steach air craiceann sgàinte.
8. Aloe Vera
Tha gnìomhachd socair agus socair aig gel Aloe vera. Ann an sgrùdadh fo smachd placebo, bha uachdar cuibhreann aloe vera air 25 a-mach à 30 euslaintich a bha a ’faighinn psoriasis plaic agus comharran co-cheangailte eile. Chaidh an gel a chuir an sàs trì tursan san latha airson còig latha leantainneach airson ceithir seachdainean aig a ’char as àirde. [8]
mar a nì thu leigheas air falt a ’tuiteam gu nàdarra
Dè a nì thu: Cuir aloe vera gu dìreach air a ’chraiceann. Cuideachd, smaoinich air uachdaran stèidhichte air aloe vera le timcheall air 0.5 sa cheud den earrann.
9. Gabh
Tha togalaichean anti-inflammatory làidir aig Neem. Tha sgrùdaidhean clionaigeach stèidhichte air neem a ’sealltainn gu bheil droga air a dhèanamh bho chuibhreann aqueous de dhuilleagan neem èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh psoriasis neo-fhillte. [9]
Dè a nì thu: Cleachd ola neem gus comharraidhean psoriasis a làimhseachadh. Measgaich e le uisge no ola giùlain agus cuir a-steach e air an àite air a bheil buaidh. Nigh e às deidh beagan ùine. Faodaidh tu cuideachd na duilleagan a bhleith agus a chuir air a ’chraiceann. Dèan cinnteach nach eil an craiceann air a sgàineadh no gu bheil leòintean fosgailte agad.
10. Salann Epsom
Ann an sgrùdadh neo-shaidheansail, tha salann epsom air èifeachdas a nochdadh ann a bhith a ’làimhseachadh psoriasis air sgàth làthaireachd magnesium. Tha an sgrùdadh ag ràdh gu bheil nighe làn chorp ann an uisge salainn epsom airson timcheall air dà mhionaid airson seachd latha air piseach a thoirt air suidheachaidhean craiceann psoriasis. [10] Chaidh an sgrùdadh fhoillseachadh air làrach-lìn malairteach stèidhichte air eòlas dhaoine.
Dè a nì thu: Soak thu fhèin ann an amar-ionnlaid làn uisge blàth agus salann salann.
stoidhlichean gruag bun airson banais Innseanach
Ceistean Cumanta
1. An urrainn dha psoriasis falbh?
Tha psoriasis na chumha fad-beatha. Chan urrainnear na comharran aige a riaghladh ach le dòighean làimhseachaidh ceart. Bidh dòighean nàdurrach a ’toirt ùine airson an staid a leasachadh ach tha e sàbhailte agus èifeachdach le fo-bhuaidhean glè bheag no neoni.
2. Dè an leigheas dachaigh as fheàrr airson psoriasis?
Is e an leigheas as fheàrr airson psoriasis a bhith ag ithe biadh a tha beairteach ann an capsaicin, vitimín D agus searbhagan geir omega-3. Is e snàmh ann an uisge saillte agus bogadh fhèin ann an solas na grèine cuideachd an roghainn as fheàrr. Na caill a-mach air olan riatanach mar ola craoibhe tì agus ola neem.
