10 Adhbharan carson a tha cofaidh dona dhut

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
• Spòrs Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Filmichean Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Is e cofaidh gu dearbh an deoch grùdaidh a gheibhear bho na pònairean cofaidh, a bhios a ’fàs anns a’ phlannt. Thathas ag ràdh gun tàinig cofaidh à Ethiopia, far an deach an lus a lorg an sin an toiseach ach gun tàinig an deoch ann an Yemen. Tha cofaidh air fhàs gu mòr ann an còrr air 70 dùthaich air feadh an t-saoghail, a ’toirt a-steach Ameireagaidh, Afraga agus na h-Innseachan.

Tha an dà sheòrsa pòna cofaidh a ’toirt a-steach Arabica, a tha nas ionnsaichte agus Robusta, a tha na dhreach nas cruaidhe agus nas saoire de na pònairean.

Leis mar a tha an comann a ’sìor fhàs, chan eil ùine aig daoine airson dad. Tha cofaidh air a dhol a-steach do gach raon de ar beatha, biodh sin bracaist no mar dheoch às deidh dinnear. Ged a tha cofaidh gu math cuideachail dha daoine a tha a ’feuchainn ri bhith nan dùisg air an oidhche airson a bhith ag obair no a’ sgrùdadh, thig e le mòran fo-bhuaidhean.

buannachdan meala air falt

Seo na 10 adhbharan airson gu bheil cofaidh dona dhut!

# 1 a ’meudachadh mòr-fhulangas

Chaidh a sgrùdadh gu bheil dàimh adhartach aig cofaidh le diofar ghalaran cardiovascular agus a ’meudachadh ìre cuideam ann an luchd-cleachdaidh. Thathas a ’comhairleachadh dhaoine le duilgheadasan cridhe gun a bhith ag òl cofaidh, leis gu bheil e a’ meudachadh an ìre bruthadh-fala a tha aca mar-thà agus ag adhbhrachadh tuilleadh dhuilgheadasan slàinte.

# 2 Insensitivity Insulin

Bidh cuir ri cofaidh a ’leantainn gu neo-sheasmhachd insulin, a tha aig a’ cheann thall a ’ciallachadh nach bi ceallan do bhodhaig a’ freagairt ris na h-ìrean siùcar fuil àrd. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu crìonadh arterial agus barrachd chothroman airson galaran cardiovascular a leasachadh.

Leugh cuideachd: 20 Biadh a tha a ’lughdachadh bruthadh-fala gu sgiobalta agus gu nàdarra .

# 3 Meudachadh ann an searbhachd

Tha fios gu bheil susbaint searbhagach ann an cofaidh agus tha a ’bhuaidh faochadh air adhbhrachadh leis an t-susbaint caffeine, a tha gu math addictive. Dh ’fhaodadh an searbhachd seo leantainn gu mì-chofhurtachd cnàmhaidh, dìth dìmeas, losgadh cridhe agus grunn ghalaran cardiovascular eile. Nì e an suidheachadh nas miosa dha daoine a tha diabetic.

mar a ghlanas tu casan le fìon-dhearcan

# 4 Tràilleachd

Mar a chaidh a ràdh roimhe, tha susbaint caffeine ann an cofaidh a ’leantainn gu faireachdainn faochadh a gheibh duine às deidh dha cofaidh òl. Tha tràilleachd ga dhèanamh gu math duilich do neach-cleachdaidh a bhith an urra ri ìre lùth a chorp fhèin. Tha an tarraing a-mach cho dona ri tràilleachd dhrogaichean sam bith!

# 5 Urination a bharrachd

Tha fios gu bheil cofaidh diuretic, a ’ciallachadh gu bheil an luchd-cleachdaidh nas dualtaiche a bhith a’ maoidheadh ​​gu tric. Dh ’fhaodadh an ìre urination nas motha seo leantainn gu cuir às don chalcium, magnesium agus mèinnirean eile a tha riatanach bhon bhodhaig agad, agus faodaidh sin grunn uireasbhaidhean adhbhrachadh.

# 6 Detoxification den mheatabolachd grùthan is drogaichean

Faodaidh na buill ann an cofaidh casg a chuir air metabolism drogaichean àbhaisteach agus detoxification an ae. Tha daoine a bhios a ’gabhail cungaidhean airson thyroid nas dualtaiche eòlas fhaighinn air na fo-bhuaidhean, leis gu bheil na cungaidhean sin air an glacadh gu dona anns a’ bhodhaig, mar thoradh air cofaidh.

buannachdan ola badam airson falt

# 7 a ’meudachadh insomnia, iomagain agus trom-inntinn.

Ma tha duilgheadasan cadail agad, smaoinich mus cuir thu sìos an latte sin, oir dh ’fhaodadh e do staid a dhèanamh nas miosa. Bidh an caffeine anns a ’chofaidh a’ lughdachadh na staid dha daoine a tha a ’fulang le iomagain agus trom-inntinn le bhith a’ brosnachadh an eanchainn.

# 8 Worsens Constipation

Dha daoine a tha den bheachd gun cuidich cofaidh le cuing, CHAN EIL! Tha coltas ann gu bheil cofaidh a ’toirt faochadh sa bhad bhon t-suidheachadh ach tha teans gum faodadh e nochdadh a-rithist. Tha cofaidh na àidseant mòr dehydrating, a dh ’fhàsas an teannachadh. Chan eil e cuideachd na stòr math de fiber daithead, mar sin ga dhèanamh na no-no teann rè constipation.

# 9 A ’lughdachadh torrachas

Tha rannsachadh a ’sealltainn gum faod cofaidh a bhith neo-thorrach, gu ìre mhòr am measg bhoireannaich. Bu chòir do bhoireannaich a tha deònach a bhith a ’smaoineachadh a bhith a’ cumail glan air an deoch seo, oir tha e buailteach casg a chuir air leasachadh cheallan ugh, gan dèanamh neo-chomasach.

# 10 Cèitean ag adhbhrachadh mì-phòsadh

Air sgàth susbaint caffeine agus na buaidhean brosnachail, tha fios gu bheil cofaidh na chluicheadair mòr nuair a thig e gu iomrall. Is e seo an adhbhar a thathas a ’comhairleachadh boireannaich a tha trom le leanabh a chuingealachadh gu 2 chupan san latha. Bidh e cuideachd a ’meudachadh chothroman lìbhrigidh ro-luath air sgàth a nàdar brosnachail.

Gu h-iomlan, faodaidh rud sam bith a bharrachd air duilgheadasan mòra a bhith air a ’bhodhaig agus mar sin tha e fìor le cofaidh, mar sin is e an dòigh as fheàrr air a dhèanamh a bhith a’ cuingealachadh na tha thu a ’faighinn a-steach agus na tha de chofaidh gach latha.

Roinn an artaigil seo!

Inns dhuinn ciamar a lorg thu na fo-bhuaidhean uamhasach sin bho bhith ag ithe cofaidh agus na dìochuimhnich putadh air a ’phutan co-roinn!

20 Biadh Innseanach gus cuideam a chall.

mar a lughdaicheas cuideam ann an gàirdeanan

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach