Tha Almond dha-rìribh na bhiadh iongnaidh leis na mòran bhuannachdan a tha aige airson slàinte, craiceann agus falt. Bidh almoin a ’lughdachadh cholesterol, a’ lughdachadh chunnartan aillse, a ’cuideachadh le bhith a’ seachnadh tinneas cridhe, a ’cumail smachd air siùcar fala, agus a’ cuideachadh le cuideam a riaghladh. Airson craiceann cuideachd, tha mòran bhuannachdan aige mar soilleireachadh craiceann, toirt air falbh tan, làimhseachadh galaran craicinn gruamach mar psoriasis agus eczema, agus tha e na leigheas airson bilean le ribe, wrinkles, heels sàraichte, casan tioram agus làmhan. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois fèithean nuair a thèid a chleachdadh airson massage. Eadhon airson an fhuilt, tha na buannachdan iomadach agus bidh sinn a ’coimhead air dìreach mar a tha ola almond air leth cudromach airson falt fallain, brèagha.
Tha Almond na thaigh-cumhachd de bheathachadh. Tha ola almond beairteach ann an bhiotamain E, aigéid geir monounsaturated, pròtanan, potasium agus sinc, a bharrachd air grunn mhèinnirean agus bhiotamain eile. Tha e a ’tighinn ann an dà chruth eadar-dhealaichte - searbh agus milis. Tha an ola almond milis mar as trice air a chleachdadh airson adhbharan slàinte is bòidhchead oir chan urrainnear ola searbh almond a chaitheamh ged a ghabhas a chleachdadh gu mullaich. Tha almoin dùthchasach do fho-roinn Innseanach, an Ear Mheadhanach agus roinnean Afraga a-Tuath, agus tha iad air a bhith nam pàirt de dh ’iomadh leigheas dachaigh traidiseanta airson grunn bhliadhnaichean.
Tha an ola aotrom agus cùbhraidh ga dhèanamh nas tarraingiche a chleachdadh, leis nach eil droch fhàileadh no aodach steigeach ann a dh ’obraicheadh bacadh air a chleachdadh. Is e seo aon den fheadhainn as cumanta ola fuilt airson mòran, mòran ghinealaichean anns na h-Innseachan, a bharrachd air ola coconut. Gheibh thu mòran de bhrandagan a tha a ’tabhann ola almond. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil am fear a tha thu a ’cleachdadh fìor ann an cruth agus nach eil seòrsa truailleadh ann. Is e ola almon le cuideam fuar gun cur-ris sam bith eile a dh ’obraicheadh as fheàrr.
aon. Gus làimhseachadh milleadh dandruff agus fuilt
dhà. Gus sgrùdadh a dhèanamh air Galar Scalp agus Sèid
3. Gus dèiligeadh ri call fuilt agus crìochnachaidhean sgoltadh
Ceithir. Airson falt nas buige agus gleansach
5. Airson falt fallain agus nas làidire
6. Dòighean eadar-dhealaichte airson tagradh a dhèanamh
7. Ola Almond airson diofar sheòrsaichean fuilt
8. Measgachadh fuilt a ’cleachdadh ola Almond
Gus làimhseachadh milleadh dandruff agus fuilt
Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson dandruff. Dh ’fhaodadh e a bhith tioramachd craiceann, gun a bhith a’ glanadh gu ceart agus gu cunbhalach, cus cleachdadh shampooing, dermatitis seborrhoea, ecsema, psoriasis sgalp, aileirdsidh, no fungas coltach ri beirm. Bidh togail dandruff a ’toirt buaidh air na follicles fuilt cuideachd oir bidh e a’ cruinneachadh aig a ’chraiceann agus timcheall air na freumhaichean fuilt agus cha leig e leis an ogsaidean a tha a dhìth a ruighinn. Bidh ola almond a ’cuideachadh a-steach dandruff softening a bhios a ’leigeil grèim air a’ chraiceann agus a dh ’fhaodar a ghlanadh a-mach gu furasta nuair a thèid shampoo a dhèanamh às deidh an ola.
Leigheas: Measgaich ola almond le spàin-bùird de phùdar amla. Cuir a-steach e air do chraiceann, ga massage a-steach. Fàg air do fhalt airson uair a thìde mus nigh thu e le shampoo a tha iomchaidh airson falt.
Gus sgrùdadh a dhèanamh air Galar Scalp agus Sèid
Faodaidh truailleadh, teas, duslach, agus ceimigean ann am bathar fuilt togail ann am falt agus buaidh a thoirt air le bhith ag adhbhrachadh sèid agus gabhaltachd. Gun a bhith a ’gabhail cùram ceart gus na factaran sin a sheachnadh a’ leantainn gu falt lag, dandruff, msaa. Bidh na togalaichean anti-inflammatory aig ola almond a ’lughdachadh agus a’ lughdachadh sèid.
Leigheas: Cuir 1 spàin-bùird de dh ’ola ollaidh òigh a bharrachd ri 2 lobh-bhùird de dh’ ola almon. Cuir 1 teaspoon de dh ’ola deatamach craobh tì agus 1 spàin-bùird de mil ris a’ mheasgachadh. Measg gu math agus cuir a-steach don sgalp. Cùm seo airson leth uair a thìde, mus nigh thu e.
Gus dèiligeadh ri call fuilt agus crìochnachaidhean sgoltadh
Faodaidh sèid a ’chraicinn agus togail dandruff leantainn gu call fuilt. Tha mòran fhactaran eile mar dìth beathachadh ceart, tiormachd fuilt, msaa a ’leantainn gu àrdachadh ann an call fuilt, mar an ceudna sgoltadh a ’crìochnachadh . Is e na tha a dhìth air do fhalt àrdachadh uisgeachadh, agus toirt air falbh sèid agus dandruff sam bith. Bidh ola almond a ’cuideachadh le sin dìreach. Bidh e cuideachd a ’brosnachadh ath-fhàs falt agus a’ lughdachadh tanachadh fuilt. Tha magnesium, calcium agus sinc aig ola Almond. Faodaidh nas lugha de magnesium agus calcium leantainn gu fàs nas lugha de fhuilt agus aig a ’cheann thall, call fuilt. Faodaidh easbhaidh sinc leantainn gu alopecia a tha a ’leantainn gu tanachadh fuilt. Leis gu bheil na mèinnirean sin aig ola almond, bidh cleachdadh cunbhalach dheth a ’cuideachadh seachain call fuilt .
Leigheas: Measgaich còmhla almond, castor agus ola ollaidh ann an suimean co-ionann. Massage seo air falt beagan fliuch. Dèan seo a-rithist dà uair san t-seachdain airson beagan mhìosan gus cinn roinnte a thoirt air falbh. Dèan massage air do sgalp agus falt le ola almond. Dip tuáille ann an uisge teth agus brùth a-mach cus uisge a-mach às an tuáille mus cuir e timcheall an ceann gu tèarainte. Cùm seo airson leth uair a thìde no mar sin mus nigh thu e le shampoo iomchaidh.
Airson falt nas buige agus gleansach
Bidh ola almond a ’cuideachadh le bhith a’ toirt an uisgeachadh air a bheil feum mòr don fhalt agad a chuidicheas iad a ’coimhead gleansach, agus a’ faireachdainn bog. Bidh na searbhagan geir riatanach ann an ola almond a ’cuideachadh chan ann a-mhàin moisturizing an sgalp ach cuideachd na dualan fuilt iad fhèin, agus mar sin a ’leantainn gu falt fallain .
Leigheas: Mash aon avocado, agus cuir ola almond ris a ’mash. Measgaich gu ceart agus cuir am pas seo nad cheann. Cùm seo air adhart airson 45 mionaid mus nigh thu e le shampoo.
Airson falt fallain agus nas làidire
Tha vitimín E ann an ola Almond a tha saidhbhir ann an antioxidants. Bidh antioxidants a ’neodachadh na radicals an-asgaidh trioblaideach a bheir buaidh air slàinte fuilt. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh milleadh air falt air adhbhrachadh le diofar fhactaran leithid truailleadh, ceimigean, teas, msaa.
Leigheas: Gabh cuid de henna luibhe agus bog e ann an uisge thar oidhche. Measgaich 3 spàin-bùird de dh ’ola almon agus aon ugh ri seo sa mhadainn. Cuir tuiteam no dhà de dh ’ola deatamach lavender ris. Cùm am measgachadh airson 10-15 mionaidean mus cuir thu e air do fhalt. Cùm e airson uair a thìde mus nigh thu e.
Dòighean eadar-dhealaichte airson tagradh a dhèanamh
Faodar ola almond a chuir an sàs ann an grunn dhòighean a tha cuideachail ann a ’coileanadh falt fallain, brèagha . Is e aon dòigh air a chleachdadh às dèidh nighe mar inneal suidhe a-steach. Chan eil agad ach beagan dhiogan de dh ’ola almon a chuir air do fhalt aon uair‘ s gu bheil e air a thiormachadh. Bidh e a ’toirt solas fallain don fhalt agad agus a’ dèanamh còmhdach a dhìonas am falt bho fhactaran cronail taobh a-muigh leithid truailleadh, duslach, msaa.
Airson an rèiteachadh luath seo, an toiseach, feumaidh tu do fhalt a chìreadh gus a dhì-cheangal. Dèan cinnteach gu bheil am falt air a thiormachadh agus nach fliuch nuair a chìreadh tu e. Tòisich a dh ’ionnsaigh an deireadh agus gluais gu slaodach suas gus dèanamh cinnteach nach eil cuideam neo-riatanach air an fhalt a tha a’ leantainn gu tuiteam fuilt. Cho luath ‘s a thèid am falt a mhilleadh, gabh nas lugha na leth teaspoon de dh’ ola almoin anns na palms agad agus suathadh do làmhan còmhla. Ruith do chorragan tro do fhalt a ’dèanamh cinnteach gu bheil an ola a’ còta a h-uile càil. Cha bhith feum agad air tòrr ola airson seo. Bidh e a ’taomadh sìos am falt flyaway agus falt frizzy cuideachd. Dèan cinnteach nach toir thu grèim air na freumhaichean fuilt agad nuair a chuireas tu a-steach air dhòigh eile tòisichidh am falt a ’coimhead olach. Faodaidh tu seo a dhèanamh gach latha ma tha thu ag iarraidh.
Is e dòigh eile dòigh nas iomlaine agus thèid a dhèanamh mus cuir thu shampoo air do fhalt. Tha e na làimhseachadh fuarachaidh domhainn airson an fhuilt. Airson seo, feumaidh tu am falt fliuch, oir tha an fhliuchas a ’cuideachadh na falt gus an ola almon a ghabhail a-steach nas fheàrr. Cleachd uisge blàth airson an nighe seo, oir bidh an t-uisge blàth a ’bogachadh na ceanglaichean anns an fhalt agad a’ cuideachadh le bhith ga leaghadh gu math. Cho luath ‘s a nigheas tu do fhalt le uisge blàth, cleachd cìr le fiaclan farsaing gus a bhith slaodach agus làn detangle am falt . Cìr e an dèidh tiormachadh na falt beagan le bhith a ’cleachdadh searbhadair.
Feumaidh tu an ola a theasachadh beagan - bu chòir dha a bhith blàth ris an suathadh ach gun a bhith teth. Mar sin, microwave an ola airson timcheall air 10 diogan. Bidh seo a ’fosgladh a-mach na cuticles taobh a-muigh na falt, ga dhèanamh nas fhasa don taiseachd a dhol a-steach don fhalt. An dèidh a bhith a ’detangling an fhuilt, thoir an ola almond blàth air do chorragan agus massage e a-steach do sgalp. Tòisich bhon loidhne fuilt agus gluais a dh ’ionnsaigh a’ chrùn an toiseach.
Cleachd gluasad cruinn nan corragan, a ’cur a-steach dìreach cuideam gu leòr fhad‘ s a tha iad a ’cuir ola a-steach. An uairsin dèan an aon rud bhon nape chun a’ chrùn. Dèan cinnteach gu bheil an sgalp gu lèir còmhdaichte. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh fàs fuilt ùr, a ’toirt buaidh air na freumhaichean fuilt, agus a’ dìon na falt
Cho luath ‘s a thèid an sgalp gu lèir a chòmhdach, cleachd cìr le fiaclan farsaing gus cuideachadh le bhith a’ sgaoileadh an ola gu do fhalt gu lèir, iallan air an toirt a-steach. Ma thuiteas tu goirid a dh ’ionnsaigh an molaidhean na falt , na gabh ach beagan a bharrachd de dh ’ola almon a bu chòir a chur an sàs anns na molaidhean. Gabh searbhadair blàth agus paisg e timcheall do cheann airson uair a thìde no mar sin. Nuair a bhios tu deiseil, nigh e le seampù glanaidh socair. Dèan an làimhseachadh seo uair san t-seachdain.
Ola Almond airson diofar sheòrsaichean fuilt
Ma tha falt olach, greannach ort, bu chòir dhut làimhseachadh ola teth a chleachdadh. Measgaich ola almond le ola cnò-chnò. Teas seo ann am microwave airson timcheall air 10 diogan agus cuir a-steach e air do fhalt agus do sgalp. Na bi a ’feitheamh ro fhada mus nigh thu do fhalt. Dìreach feitheamh 10 mionaidean, agus an uairsin nigh do fhalt. Measgaich dhà no trì spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal a-steach do mhuga uisge agus cleachd seo gu sruthlaidh do fhalt . An uairsin cleachd seampù iomchaidh gus an còrr ola a ghlanadh. Bidh an làimhseachadh seo a ’suidheachadh do fhalt agus ga uisgeachadh. Le bhith ga nighe sa bhad, bidh thu a ’dèanamh cinnteach nach bi cus ola a’ cruinneachadh agus nach eil ach an t-sùim riatanach air a chumail.
Ma tha falt tioram, frizzy agad, feumaidh tu spionnadh taiseachd is pròtain a thoirt don fhalt agad. Bidh ola almond ag obair mar inneal-dìonaidh agus falt nàdarrach, agus air an làimh eile, faodaidh ugh milleadh fuilt a chàradh leis an t-susbaint àrd pròtain aice. Dèan aon ugh a bhriseadh ann an leth cupa de ola almond. Whisk e còmhla gus paste rèidh a dhèanamh. Detangle do fhalt agus roinn e. Cuir am pas air an sgalp agus am falt - bho fhreumhan gu molaidhean, roinn a rèir roinn. Ceangail searbhadair timcheall air an seo, no cleachd caip fras airson am falt agus am pas a chumail còmhla agus feitheamh 45 mionaid. An uairsin nigh do fhalt le seampù iomchaidh gun sulphate. Cleachd conditioner math cuideachd, às deidh an shampoo. Cho luath ‘s a bhios tu a’ tiormachadh do fhalt, thoir beagan dhiogan de dh ’ola almoin agus cuir a-steach e air do fhalt mar inneal-cuir a-steach.
Tha falt cothlamadh an dàrna cuid mar aon a tha neo-chunbhalach - olach ann an cuid de phàirtean den sgalp, agus tioram ann an cuid eile. No tha e olach aig na freumhaichean agus tioram a dh ’ionnsaigh na h-oirean. Airson falt mar sin, feumaidh tu làimhseachadh ola teth a chleachdadh airson sgalp. Cuir an ola bhlàth air sgalp agus nigh e sa bhad. Cleachd rus fìon-dhearcan leann-ubhal, mar an tè gu h-àrd gus faighinn cuidhteas an cus ola air a ’chraiceann. Mus cleachd thu seampù, tiormaich am falt agus cuir ola bhlàth ann an dualan na fuilt a ’seachnadh sgalp agus freumhaichean na falt. Cùm an ola seo airson leth uair a thìde no mar sin, agus an uairsin nigh do fhalt le seampù iomchaidh.
Measgachadh fuilt a ’cleachdadh ola Almond
Tha dhà no trì masgaidhean fuilt sin cleachd ola almond . Seo cuid a chuidicheas do fhalt a ’faighinn deàrrsadh fallain agus inneach bog. Measgaich còmhla trì spàin-bùird de dh ’ola almond agus trì spàin-bùird de dh’ ola castor. Cuir beagan bhileagan de fhlùr hibiscus ris a ’mheasgachadh seo. Massage seo a-steach do sgalp agus do fhalt airson 10 mionaidean. Fàg airson uair a-thìde às deidh sin, agus an uairsin nigh e le shampoo iomchaidh.
Bidh masg eile a ’cleachdadh ola argan, ugh, ola almond agus ìm shea. Gabh aon buidheag ugh, aon spàin-bùird de dh ’ola almond agus aon teaspoon de ìm Shea. Gus am measgachadh seo, cuir leth ri aon teaspoon de dh ’ola argan. Dampen do fhalt le uisge blàth, agus detangle e. Cuir am measgachadh ris an fhalt. Paisg e ann an searbhadair agus fàg e airson 30 gu 40 mionaid. An uairsin a ’cleachdadh seampù gun sulphate, sruthlaidh e dheth e. Dèan an làimhseachadh seo uair san t-seachdain.
Gabh aon spàin-bùird de dh ’ola almoin agus cuir ris cairteal cupa de iogart agus 2 spàin-bùird de mil amh. Whisk seo còmhla gus paste a dhèanamh. Le brus tagraiche, cuir a-steach e air do fhalt, roinn le roinn mar masg tiugh. Fàg airson 30 gu 40 mionaid mus nigh thu e le bhith a ’cleachdadh shampoo iomchaidh. Tioram-tiormaich do fhalt agus an uairsin fàg gus tiormachadh gu nàdarra. Dèan an làimhseachadh seo uair san t-seachdain.
Faodaidh tu cuideachd leughadh mu dheidhinn buannachdan slàinte almoin airson cùram fuilt .
