Recipe Aloo Palya: Mar a dheasaicheas tu Curry Buntàta ann an stoidhle Karnataka

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
• Spòrs Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Filmichean Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha reasabaidh Aloo palya na reasabaidh mias taobh ainmeil Karnataka a tha air ullachadh anns a h-uile dachaigh. Cuideachd aithnichte mar an aloogadde palya, bidh a ’mhias seo air ullachadh le bhith a’ còcaireachd buntàta le làn spìosraidh.

Bidh an curach buntàta ann an stoidhle Karnataka mar as trice a ’dol gu math le rus, roti agus poori, ach tha e cuideachd air a chleachdadh mar masala gus masala dosa a dhèanamh. Faodar an curach buntàta uisge-beòil seo a chleachdadh mar lìonadh airson samosas cuideachd.

Anns a ’chumantas, thèid am masala airson palya a’ bhuntàta a chur ris fhad ‘s a tha thu a’ còcaireachd a ’bhuntàta, ach anns an reasabaidh seo, tha sinn a’ cur ris an masala aig an deireadh gus aroma blasach a thoirt dha. Tha an reasabaidh curach buntàta seo furasta a dheasachadh.

Ma tha thu dèidheil air a bhith ag ullachadh mias leis an glasraich as fheàrr leat - buntàta, tha an reasabaidh seo gu cinnteach ri fheuchainn. Seo bhidio agus modh ceum air cheum còmhla ri ìomhaighean.

BHIDIO CLÀRADH ALOO PALYA

Recipe Le: Archana V.

Seòrsa reasabaidh: Mias taobh

A ’frithealadh: 2

• Buntàta - 4

  
  
  

  Uisge - 2 chupa

  Ola - 1½ tsp

  Uinneanan (sliseag) - 2

  Tomatoes - 2

  geamannan air an cluich ann am pàrtaidhean

  Salt airson blas

  Pùdar turmeric - pinch

  Pùdar Chilli - 2 tsp

  Bataichean cinnamon - 2 mhaide leth-òirleach

  Cloves - 3-4

• 1. Cuir am buntàta ann an cucair cuideam.

  2. Thoir uisge agus bruthadh bruich e airson suas ri 2 fhìdeag agus leig leis fuarachadh gu tur.

  3. Thoir am buntàta bhon chucair agus craiceann an craiceann dheth.

  4. Dèan briseadh agus mash e ann am pìosan beaga le do làmhan.

  mar a chleachdas tu ugh geal air falt

  5. San eadar-ama, thoir ola ann am pana teasachaidh.

  6. Cuir uinneanan agus saute ris gus an tionndaidh e donn aotrom.

  7. Cuir na tomataichean agus pinch salainn ris.

  8. Saute e gu math agus còmhdaich e le mullach.

  9. Bruich airson 5 mionaidean gus am fàs an t-uisge bhon tomato.

  10. Cuir pùdar turmeric, pùdar chili dearg agus salann gu blas.

  11. Measgaich gu math.

  12. Cuir na bataichean cinnamon agus na cloves ann an mortar agus pronnadh e le pestle.

  mar a bheir thu tan grèine bho chraiceann

  13. Cuir ris a ’bhuntàta e agus measgachadh a-rithist mus dèan thu seirbheis.

• 1. Faodar a ’mhias seo ullachadh gun uinneanan, gun fhios nach bi Vrat no fastadh ann.
• 2. Cuir ris an masala pronnadh aig an deireadh gus aroma nan spìosraidh a chumail.

• Meud seirbheiseachaidh - 1 cupa
• Calaraidhean - 145 cal
• Saill - 9 g
• Pròtain - 4 g
• Gualaisgean - 12 g
• Siùcar - 4 g
• Fibre - 3 g

STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH ALOO PALYA

1. Cuir am buntàta ann an cucair cuideam.

2. Thoir uisge agus bruthadh bruich e airson suas ri 2 fhìdeag agus leig leis fuarachadh gu tur.

3. Thoir am buntàta bhon chucair agus craiceann an craiceann dheth.

4. Dèan briseadh agus mash e ann am pìosan beaga le do làmhan.

5. San eadar-ama, thoir ola ann am pana teasachaidh.

6. Cuir uinneanan agus saute ris gus an tionndaidh e donn aotrom.

7. Cuir na tomataichean agus pinch salainn ris.

8. Saute e gu math agus còmhdaich e le mullach.

9. Bruich airson 5 mionaidean gus am fàs an t-uisge bhon tomato.

10. Cuir pùdar turmeric, pùdar chili dearg agus salann gu blas.

11. Measgaich gu math.

12. Cuir na bataichean cinnamon agus na cloves ann an mortar agus pronnadh e le pestle.

13. Cuir ris a ’bhuntàta e agus measgachadh a-rithist mus dèan thu seirbheis.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach