Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Nuair a tha boireannach trom, bidh an daithead slàn aice ag atharrachadh dìreach a rèir feumalachdan an leanaibh. Tha e cudromach gum bi daithead ciallach agus cothromach agad nuair a tha thu trom oir nì e cinnteach gum faigh do phàisde am beathachadh ceart airson fàs. Bidh an daithead ceart rè torrachas cuideachd a ’meudachadh chothroman torrachas comhfhurtail, sàbhailte agus gun duilgheadas, rud a tha a h-uile boireannach ag iarraidh.
A rèir beagan eòlaichean agus luchd-beathachaidh, tha mòran bhuannachdan an cois a bhith ag ithe bleideagan arbhair rè torrachas. Thathas a ’moladh gum bi boireannaich a tha trom le leanabh ag ithe sia biadh beaga gach latha gus na h-ìrean lùtha aca a chumail suas agus na h-ìrean siùcair fala aca seasmhach. Tha dotairean ag ràdh gum feum daithead boireannaich a tha trom a bhith beairteach ann am freumhag daithead dhi fhèin agus dha fàs an leanaibh. Tha tòrr snàithleach ann am flakes arbhair a tha mar sin math dha boireannach a tha trom le leanabh.
conditioners airson falt curly
10 BÒRDAN A ’GABHAIL A’ GABHAIL A-STEACH AIRSON A H-UILE TÒRR!
Bho bhobhla de cornflakes, bidh thu a ’faighinn buannachd mu 25 gram de fiber gach latha. Nuair a tha uimhir de fiber agad anns an daithead agad, lughdaichidh e duilgheadasan co-cheangailte ri trom mar constipation agus cuideam fuil. Is e na buannachdan slàinte a tha ann am flakes arbhair gun toir e fiber daithead. Cuidichidh e boireannach a tha trom le bhith a ’gluasad gu cunbhalach air a’ bhroinn.
Is e na buannachdan eile a th ’aig cornflakes rè torrachas gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cunnart preeclampsia, a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach le cuideam fuil àrdaichte. Faodaidh na duilgheadasan cumanta sin rè torrachas a bhith marbhtach don fetus mura tèid cùram ceart a ghabhail.
mar a gheibh thu cuidhteas claonaidhean
Mu dheireadh, is e a ’bhuannachd as cudromaiche de bhàircean arbhair rè torrachas gu bheil am biadh math seo a’ cuideachadh le bhith a ’cumail cuideam bodhaig tro fhàs do phàiste taobh a-staigh do bhroinn. Bidh cornflakes nuair a thèid an ithe mar bhracaist a ’lìonadh do mhionach le fiber beairteach, agus mar sin a’ sàsachadh acras a ’bhoireannaich a tha trom.