Cucumber Agus sùgh Apple airson craiceann fallain

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 3 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 4 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• O chionn 6 uairean Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 9 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Naidheachdan Bidh Poileas Mumbai a ’tòiseachadh air pròiseas Sachin Waze a chuir às a sheirbheis
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Teicneòlas iQOO 7, iQOO 7 Cur air bhog Legend India Feartan ris a bheil dùil le tubaist
• Spòrs IPL 2021: Rohit Sharma air obair cumail suas a dh ’fheumar airson a’ bhodhaig as ìsle, hamstring
• Ionmhas Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha fios aig a h-uile duine mu na buannachdan slàinte uamhasach a tha aig cucumbers agus mar a tha iad sin a ’hydradachadh airson a’ chuirp. Tha cucumbers foirfe airson a bhith a ’cuir às do tart rè samhraidhean. Air an làimh eile, tha pailteas beathachaidh ann an ùbhlan airson craiceann fallain, agus obraichidh measgachadh de sùgh ùbhlan agus ciùcran iongantasan airson craiceann fallain agus breagha.

biadh gus geir bolg a lughdachadh

Tha tòrr uisge ann an cucumber a tha sàr-mhath airson a ’chraicinn oir tha e ga chumail le beathachadh agus uisgeachadh gu math. An robh fios agad gu bheil cucumbers saidhbhir ann an silica a chuireas ri do shuidheachadh nàdarra agus a chuireas solas ris?

Tha beathachadh eile ann an cucumbers, leithid potasium, biotin, magnesium, vitimín A, vitimín C, agus vitimín B1 a chuidicheas le bhith a ’leasachadh suidheachadh a’ chraicinn.

Buannachdan cucumber

Bidh cucumber a ’toirt buannachd do chraiceann le bhith chan ann a-mhàin ga ath-nuadhachadh ach cuideachd le bhith a’ leasachadh inneach do chraicinn. Tha seo mar thoradh air na h-ìrean àrda de antioxidant aig a ’chiùcran, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh sèid anns a ’chraiceann, leithid deargadh, puffiness, agus blemishes.

eacarsaich airson geir làimhe a lughdachadh

A bharrachd air craiceann fallain, bidh cucumber cuideachd a ’toirt dhut vitimín A ann am pailteas. Bidh am vitimín seo cuideachd a ’brosnachadh fradharc nas fheàrr, fàs cnàimh, ath-riochdachadh, agus roinn cealla. Bidh cucumber cuideachd a ’meudachadh ìrean in-ghabhail fiber daithead. Cuidichidh fiber fiber daithead ann an cnàmhadh, a ’brosnachadh call cuideim, a’ cur casg air cuim, galairean coloin, agus hemorrhoids.

Tha cucumber cuideachd gu leòr de bhiotamain K a dh ’fheumas a’ bhodhaig airson cnàmhan is fiaclan làidir is fallain a leasachadh. Ann a bhith a ’frithealadh cucumair amh agus gun choimeas tha 19 sa cheud den in-ghabhail làitheil de bhiotamain K a thathar a’ moladh, a rèir an USDA - Stòr-dàta Nàiseanta Beathachaidh airson Iomradh Coitcheann.

Buannachdan Apple airson craiceann fallain

Tha mòran de bheathachadh riatanach aig ùbhlan agus is e sin an adhbhar gu bheil a ’mhòr-chuid de eòlaichean slàinte a’ moladh aon ubhal ithe gach latha. Tha mòran ann a tha dèidheil air a bhith ag òl sùgh ùbhlan seach a bhith ga ithe amh. Tha luach beathachaidh sùgh ùbhlan dachaigh an aon rud ri ubhal amh. Bidh frithealadh de sùgh ùbhlan a ’toirt mòran de antioxidants, vitamain, agus mèinnirean don bhodhaig agad. Tha cholesterol neoni agus sùgh ìosal de sodium agus geir shàthaichte ann an ùbhlan.

Bidh ùbhlan a ’soilleireachadh agus a’ soilleireachadh do chraiceann, hydrate do chraiceann, tha buannachdan an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine, cuidichidh iad le bhith a’ faighinn cuidhteas acne agus blemishes, agus cuir casg air aillse craiceann, am measg feadhainn eile.

Tha ùbhlan làn de bhiotamain C a chuidicheas le bhith a ’togail collagen agus tha na h-ìrean àrda de chopair aca a’ brosnachadh a ’chraicinn gus melanin a thoirt gu buil, stuth-dhath a tha an urra ri dath do chraicinn.

Cucumber Agus Apple airson craiceann bòidheach agus fallain

Faodaidh cucumber agus sùgh ùbhlan nuair a thèid iad còmhla iongnadh mòr a dhèanamh airson do chraiceann. Bidh cucumbers a ’uisgeachadh a’ chraicinn agus tha ùbhlan gu leòr de bheathachadh a ghlanas an craiceann agus a bheir dhut craiceann gun smal. Tha ùbhlan beairteach ann am polyphenols aig a bheil feartan antioxidant agus anti-inflammatory gus fàs nas slaodaiche sa chraiceann a dhèanamh nas slaodaiche.

Nì an cothlamadh seo de na grìtheidean sùgh a ghabhas ithe gu math agus is e aon de na sùgh as fheàrr airson measgachadh craiceann.

mar a bheir thu air falbh comharran pimple ann an aon latha

Mar a nì thu cucumber agus sùgh Apple airson craiceann fallain

Tàthchuid:

mar a bheir thu air falbh comharran pimple ann an seachdain

• 1 gu 2 cucumbers
• 1 ubhal

Dòigh:

• Nigh agus rùisg an cucumar agus gearradh e ann am pìosan beaga.
• Cùm an ubhal ann am pìosan beaga.
• Cuir na grìtheidean anns an juicer agus cuir 1 / 4mh cupa uisge ris.
• Dùin am mullach agus sùgh e.

Tip: Deoch cucumber agus sùgh ùbhlan dà uair san t-seachdain gus a ’mhòr-chuid de na beathachadh airson craiceann fallain agus brèagha a chruinneachadh.

Roinn an artaigil seo!

Nam bu toil leat an artaigil seo a leughadh, roinn e le do luchd-gràidh.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach