Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Duilgheadas Gorkha ri shuidheachadh às deidh BJP tighinn gu cumhachd ann am Bengal: Amit Shah
- Bhòt Bhuvneshwar Kumar cluicheadair ICC na Mìos airson Màrt 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- iQOO 7, iQOO 7 Cur air bhog Legend India Feartan ris a bheil dùil le tubaist
- Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Pàrantachadh trom Prenatal Prenatal oi-Denise Le Denise baptiste | Foillsichte: Diciadain, 6 Faoilleach 2016, 8:30 [IST] Tha boireannaich a tha trom le leanabh buailteach a bhith a ’faighinn mòran dhuilgheadasan às deidh dhaibh a bhith a’ smaoineachadh, agus tha e riatanach faighinn cuidhteas na duilgheadasan sin às deidh a chèile. Is e leigheasan dachaigh dìreach an rud as fheàrr agus is e an aon fhuasgladh èifeachdach a tha sàbhailte. Bidh boireannaich a tha trom le leanabh a ’fulang le ana-cainnt gu constipation, bloated bolg, cramps, msaa.
A bharrachd air an seo, tha a ’mhòr-chuid de bhoireannaich cuideachd a’ fulang le teas bodhaig no àrdachadh obann ann an teòthachd a ’chuirp. Chan eil an àrdachadh seo ann an teòthachd a ’chuirp sàbhailte don fetus a tha a’ fàs, oir dh ’fhaodadh e leantainn gu breith anabaich a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach don mhàthair cuideachd.
Mar sin, tha e nas fheàrr teòthachd bodhaig math a chumail suas, a tha eadar 36.5 agus 37.5 ceum Celsius. Ma tha teòthachd do bhodhaig ag èirigh, is e na leigheasan dachaigh sin gu h-ìosal an fheadhainn as fheàrr ri leantainn, oir chan eil frith-bhuaidhean sam bith aca airson an leanabh.
mar a chuireas tu casg air falt bho bhith ag ithe
Dè na comharran a th ’ann an àrdachadh ann an teas bodhaig rè torrachas?
Is e palpitation a ’chiad shoidhne a tha na chomharra cumanta. Tha faireachdainn teas dian gu h-obann aig farsaingeachd àrd do bhodhaig cuideachd na rud eile soidhne cha bu chòir boireannaich a tha trom a bhith a ’seachnadh . Tha cus sweating agus deargadh ann an sgìre amhach, aghaidh agus broilleach cuideachd na chomharradh eile de àrdachadh ann an teas a ’chuirp rè torrachas.
Carson a tha teas a ’chuirp ag àrdachadh rè torrachas?
Is e aon de na h-adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson àrdachadh teothachd mar thoradh air caochlaidhean hormonaichean a’ chuirp. Tha an lùghdachadh ann an ìre estrogen a ’meudachadh ìre cuideam rè torrachas, agus mar sin a’ meudachadh teas a ’chuirp.
asanas yoga gus bolg a lughdachadh
Agus, ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh eadhon an daithead a lean àrdachadh teas a’ chuirp adhbhrachadh. Gus casg a chuir air tuilleadh cron don fetus, tha e cudromach don bhoireannach a tha trom sùil a chumail air na bhios i ag ithe rè a làn ghabhaltas de 9 mìosan.
Uisge cnò-chnò:
Deoch co-dhiù trì glainneachan de smeòrach uisge cnò-chnò ann an seachdain. Tha feartan aig uisge cnò-chnò a chuidicheas le bhith a ’socrachadh agus a’ fuarachadh a ’chuirp, agus mar sin a’ lughdachadh teas a ’chuirp aig àm an leatrom.
Sìol Fenugreek:
Gus smachd a chumail air an teas anns a ’bhodhaig aig àm an leatrom, tha e cudromach gum bi boireannaich ag ithe uisge sìl fenugreek gach madainn ron bhracaist. Bidh an leigheas dachaigh seo cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nausea.
Glasraich:
Tha e cudromach do bhoireannaich a tha trom glasraich fallain ithe nuair a tha iad trom. Bidh glasraich a ’cuideachadh le bhith a’ toirt beathachadh agus pròtainean don fetus, a bheir comas dha fàs agus a chuireas ri leasachadh bodhaig nas fheàrr.
Fruits:
Is e Watermelon am biadh as fheàrr a lùghdaicheas teas bodhaig rè torrachas. Tha tòrr uisge ann an Watermelon cuideachd a chuidicheas le bhith a ’cumail a’ bhodhaig hydrated. Air an làimh eile, tha an siùcar nàdurrach ann an watermelon a ’toirt an lùth air a bheil feum mòr do bhoireannaich a tha trom tro na 9 mìosan.
eacarsaichean airson geir bolg a losgadh
Amla:
Is e an gooseberry Innseanach aon de na biadhan as fheàrr a lùghdaicheas teas bodhaig rè torrachas. Ach, cha bu chòir dha cus ithe dheth, oir tha stòr àrd de bhiotamain C ann a tha a ’meudachadh chothroman breith ro-ùine. Ach, tha sùgh amla gu math èifeachdach airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Uisge:
Is e seo aon de na lionntan as fheàrr ri ithe, ge bith a bheil thu trom no nach eil. Bidh uisge a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teas a ’chuirp gu mòr agus às aonais frith-bhuaidhean sam bith cuideachd. Air an làimh eile, bu chòir do bhoireannaich a tha trom le bhith ag òl uisge gu leòr gus duilgheadasan eile co-cheangailte ri torrachas mar constipation a sheachnadh.
