A bheil do chraiceann a ’faireachdainn tioram agus tachas? Ma nì thu e tha sin a ’ciallachadh gum bi do chraiceann a’ call taiseachd gu furasta agus gu tric bidh thu a ’fulang le itchiness, craiceann scaly, teann craiceann, pasgain thioram, sgrìoban tioram, irioslachd agus mar sin air adhart. Dh ’fhaodadh seo cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil an aimsir no beatha beò a rèir an àbhaist ùr a ’toirt cìs air do chraiceann agus ag adhbhrachadh gum bi e a’ faireachdainn tioram agus mì-chofhurtail teann. Feumaidh tu moisturizing leigheasan cùram craiceann agus chan eil dad a ’tiormachadh do chraiceann nas fhaide. Ged a tha grunn thoraidhean rim faighinn air a ’mhargaidh airson làimhseachadh craiceann tioram, carson nach toir thu cuid Leigheasan dachaigh airson craiceann tioram feuch? Faigh a-mach dè a tha iad gu h-ìosal.
aon. Uisge Ròs
dhà. Ola cnò-chnò
3. Mil
Ceithir. Ola avocado
5. Toner Papaya
6. Uisge Rice
7. Aloe Vera
8. Ola apricot Kernel
9. Shea ìm
10. Bainne
aon-deug. Ceistean Cumanta: Airson craiceann tioram
Uisge Ròs
Ìomhaigh: 123rf
Uisge ròs soothes agus moisturises craiceann fhad ‘s a tha e a’ cothromachadh ìrean ph ga dhèanamh na dheagh roghainn airson craiceann tioram. Air eagal ‘s gum bi do chraiceann a’ tiormachadh agus a ’tughadh bidh beagan uisge ròis a’ maothachadh na sgìre gu socair, a ’lughdachadh irritachadh agus craiceann tais .
Tip: Cuir uisge ròs sìmplidh ri botal spraeraidh agus cleachd e air do chraiceann fad an latha le bhith ga sprèadhadh air an àite air a bheil buaidh.
Ola cnò-chnò
leigheasan dachaigh airson tan a thoirt air falbh bho aodann
Ìomhaigh: 123rf
Tha ola cnò-chnò a emollient nàdurrach agus tha sin ga fhàgail na chompanach foirfe airson craiceann tioram dehydrated. Bidh e gu h-àrd a ’beathachadh a’ chraicinn agus cuideachd a ’maothachadh gu domhainn, a’ leasachadh slàinte iomlan do chraiceann. Faodar a chuir an sàs ro no às deidh fras gus do chraiceann a mhùchadh.
Tip: Massage ola coconut air na buinn de do chasan mus tèid thu a chadal air an oidhche.
Mil
Ìomhaigh: 123rf
Tha mil a humectant nàdurrach agus a ’maothachadh craiceann gu domhainn. A bharrachd air taiseachd, tha feartan anti-inflammatory aige cuideachd a chuidicheas le bhith a ’ciùradh irioslachd agus deargadh no sèididh craiceann sam bith eile. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ soilleireachadh craiceann agus a ’toirt iasad a radiant glow .
leigheasan dachaigh airson tuiteam fuilt agus dandruff
Tip: Cuir a-steach gu dìreach air ceàrnaidhean air a bheil buaidh agus nighidh iad às deidh 15 mionaidean.
Ola avocado
Ìomhaigh: 123rf
Tha mòran ann an avocados aigéid shaillein omega-3 agus tha iad cuideachd air an luchdachadh le vitamain riatanach. Tha ola avocado tiugh agus beathachail agus thèid a ghlacadh a-steach don chraiceann gu math furasta cuideachd. Tha e a ’dèanamh deagh roghainn dha làimhseachadh craiceann tioram mar inneal taise nàdarra. Cuidichidh seo cuideachd le bhith a ’lughdachadh comharran a bhith a’ fàs nas sine.
Tip: Faodar an ola seo a chuir gu dìreach air d ’aghaidh agus do bhodhaig.
Toner Papaya
Ìomhaigh: 123rf
Thathas ag ràdh gu bheil buannachdan àrd taiseachd aig Papaya agus bidh e cuideachd a ’soilleireachadh craiceann. Tha am biadh seo a tha làn enzyme làn de bheathachadh tha sin riatanach do cùm craiceann fallain , beathachadh agus gleansach. Faodaidh Papayas cuideachadh cuideachd soothe losgadh grèine agus sèid cuideachd. Bidh e a ’lughdachadh coltas loidhnichean breagha agus wrinkles cuideachd. Dèan sgrìobadh air pulp aon slice de papaya agus faigh cuidhteas na sìol. Cuir a ’chùbaid ri measgachadh le aon chupa uisge agus measgachadh e. Cleachd e le ball cotan às deidh dhut do chraiceann a ghlanadh.
Tip: Chan eil beatha sgeilp aig an Toner seo ach còig latha.
molaidhean bòidhchead airson glow craiceann
Uisge Rice
Ìomhaigh: 123rf
Uisge Rice aon de na grìtheidean craiceann nàdarra as fheàrr a-muigh an sin airson craiceann tioram a làimhseachadh. Bhiodh na h-Iapanach ga chleachdadh nan cleachdaidhean bòidhchead fad linntean. It a ’cothromachadh ìrean pH a’ chraicinn agus a ’cuideachadh le bhith a’ gleidheadh taise fhad ‘s a tha e a’ soilleireachadh craiceann, a ’toirt air falbh dullness, moisturizing, agus sabaid comharran a bhith a’ fàs nas sine. Faodar a chleachdadh mar a Toner craiceann airson d ’aghaidh agus do bhodhaig a chuidicheas le bhith a’ socrachadh agus a ’maothachadh craiceann tioram is tachasach. Nuair a nigheas tu do rus, sàbhail an uisge agus cuir a-steach e air do chraiceann le ball cotan.
Tip: Measgaich 2 phàirt uisge reis le 1 pàirt uisge ròis agus cleachd e mar cheò aghaidh.
Aloe Vera
Ìomhaigh: 123rf
Tha Aloe vera a ’freagairt air a h-uile seòrsa craiceann a’ toirt a-steach craiceann tioram mothachail. It hydrates craiceann agus a ’casg briseadh. Tha e ann cuideachd vitamain agus mèinnirean riatanach a leasaicheas slàinte craiceann. Dèan sgrìobadh gel aon duilleach aloe vera agus measgaich e gu pas. Glèidh an gel seo ann am jar glainne èadhair agus fuaraich e ma thogras tu. Cuir a-steach e air do chraiceann gu dìreach agus leig leis suidhe airson 30 mionaid, agus às deidh sin faodaidh e a bhith air a roladh le uisge.
Tip: Dèan serum DIY a ’cleachdadh gel aloe vera, ola giùlain agus cuid olan riatanach de do roghainn.
Ola apricot Kernel
mar a bheir thu air falbh spotan dorcha air aodann ann an 3 latha
Ìomhaigh: 123rf
Is e seo an ola giùlain as fheàrr airson craiceann air leth tioram. Mothaichidh tu gu bheil iad a ’reic an ola seo gu ìre mhòr ann an roinnean fuar den dùthaich oir tha e fìor èifeachdach ann an craiceann moisturizing . Tha e èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh rosacea agus psoriasis cuideachd. Tha an ola seo beairteach ann an vitimín C agus E. ga dhèanamh riatanach.
Tip: Dèan scròb le siùcar agus ola apricot agus cleachd e gus cuir air falbh badan tioram air do bhodhaig.
Shea ìm
Ìomhaigh: 123rf
Ainmeil airson na feartan beathachaidh domhainn aige, tha ìm shea na fhuasgladh cinnteach air a h-uile càil agad draghan craiceann tioram . Tha e uamhasach beathachail agus cha chuir e dragh air do chraiceann ann an dòigh sam bith. Tha a dùmhlachd àrd de dh ’aigéid shaillein agus bhiotamain còmhla ri togalaichean anti-inflammatory agus slànachaidh.
Tip: Cleachd e mar inneal tais air d ’aghaidh agus do bhodhaig às deidh fras.
Bainne
Ìomhaigh: 123rf
Faodaidh searbhag lactach cuideachadh le craiceann tioram a mhaothachadh le bhith ga uisgeachadh. Cuidichidh e cuideachd le losgadh grèine agus acne ciùin. Tha bainne na dheagh roghainn airson craiceann tioram a làimhseachadh aig an taigh gu h-èifeachdach. Faodaidh tu a chuir gu dìreach ris na ceàrnaidhean air a bheil buaidh le ball cotan.
Tip: Measgaich pinc de turmeric le do bhainne airson buannachdan a bharrachd.
Ceistean Cumanta: Airson craiceann tioram
C. An urrainnear craiceann tioram a làimhseachadh aig an taigh gu h-èifeachdach?
TO. Tha, mura h-eil an suidheachadh dona. Faodaidh aon dhiubh na leigheasan dachaigh sin a thaghadh gu furasta airson craiceann tioram a làimhseachadh. Ma tha seòrsa craiceann mothachail agad, thathas a ’moladh gum faic thu dermatologist. Ach ma tha dìreach craiceann tioram agad no ma tha do chraiceann ag ath-fhreagairt ris na factaran àrainneachd, faodaidh na leigheasan dachaigh sin do chuideachadh.
mar a chuireas tu amannan seachad airson 10 latha
C. Dè an cleachdadh cùram-craiceann as fheàrr airson craiceann tioram?
TO. Tha glanadh le aodann bog agus nighe bodhaig air a leantainn le inneal taise math air leth freagarrach gnàthachadh cùram craiceann airson craiceann tioram .
C. Dè cho fada ’s a bheir e gus toraidhean bho leigheasan dachaigh fhaicinn?
TO. Tha e an urra ri dè cho tric ‘s a bhios tu a’ làimhseachadh do chraiceann leis na leigheasan agus dè cho dona ‘s a tha do staid. Mas fheàrr, bu chòir dhut leasachadh fhaicinn leis a ’chiad chleachdadh.
Leugh cuideachd: Toner No Toner? An roghainn craiceann faiceallach
