Ma dh ’fhaighnich dotairean ceistean pàrantachd dhuinn aig an sgrùdadh bhliadhnail againn, tha e sàbhailte a ràdh gum biodh ùine sgrion mar aon de na cuspairean a bhiodh dualtach bluff a bhrosnachadh (leth-fhìrinn, aig a’ char as fheàrr). Ach nuair a thig e gu bhith a ’rangachadh chruthan de mheadhanan bhon rud as fheàrr chun an fheadhainn as miosa, ciamar a tha geamannan bhidio an coimeas ris an taisbeanadh àbhaisteach‘ kids ’? A bheil am meadhan dha-rìribh mì-fhallain dha clann, no a bheil e nas trice na chan e dìreach dòigh conaltraidh gun chron - is dòcha eadhon buannachdail? Tha coltas ann gu bheil an fhìrinn eòlach, oir is e seo aon a tha a ’buntainn ri mòran cho-dhùnaidhean pàrantachd: Co dhiubh a tha buaidh àicheil no adhartach aig geamannan bhidio an urra ri grunn nithean, agus chan e sin pearsantachd an leanaibh sin.
Thuirt sin, nuair a thig e gu bhith a ’coileanadh an dòigh chothromach sin a thaobh pàrantachd a tha sinn uile a’ strì airson, is e eòlas cumhachd. Leugh air adhart gus cuid de kernels de ghliocas fhaighinn bho thrì moms, deugaire agus eòlaiche-inntinn clionaigeach Dr Bethany Cook - tha rudeigin aig a h-uile duine mu dheidhinn clann a ’cluich gheamannan bhideo. Is dòcha gu bheil an dealbh iomlan dìreach gad chuideachadh a ’tighinn chun cho-dhùnadh agad fhèin.
beairteach ann am measan pròtain
Na tha na Moms ag ràdh
Chan eil feum air an tarraing, ach ciamar a tha pàrantan a ’faireachdainn mun iomadachadh seo mar phàirt de bheatha làitheil an cuid chloinne? Dh ’fhaighnich sinn trì màthraichean - Laura (mama gu leanabh 7-bliadhna), Denise (màthair do dhithis chloinne, aois 8 agus 10) agus Addy (mama gu aois 14-bliadhna) air far a bheil iad nan seasamh. Seo na bha aca ri ràdh.
C: A bheil thu a ’faicinn comas airson obsession (i.e., cleachdaidhean addictive) a’ leasachadh timcheall air a bhith a ’cluich gheamannan bhideo? A bheil dàimh fallain leis a ’mheadhan comasach?
Laura: Tha mi ag ràdh gu bheil dàimh gu math fallain aig mo mhac ri geamannan bhidio. Cha robh againn a-riamh ri dèiligeadh ri tantrums temper sam bith nuair a tha an t-àm ann stad a chluich ... agus bidh e ag iarraidh Tbh nas trice na geamannan bhidio.
Denise: Tha mi gu cinnteach a ’smaoineachadh gu bheil geamannan bhidio air an dealbhadh gus clann a chuir ris. Mar eisimpleir, is toil le mo chlann aon ris an canar Roadblocks a chluich, agus tha fios agam gu bheil an geama gu bunaiteach a ’toirt duais dhaibh [le duaisean, puingean, msaa] airson a bhith a’ cluich barrachd.
Addy: Tha mo mhac 14-bliadhna gu tur a ’fàs trom le meadhan. Mar aon mhàthair trang, tha e furasta dìochuimhneachadh gu bheil na h-uairean air a dhol seachad leis le tap tap a ’cnagadh a-steach an sin. Tha mi a ’feuchainn ri tuigsinn dè cho furasta‘ s a tha e dha eanchainn nan deugairean, a tha neo-fhoirmeil, a bhith air an trèanadh gus barrachd is barrachd ùine a chaitheamh air an àrd-ùrlar. Agus gun a bhith gu tur a ’dùileachadh gum bi e comasach dha mo dheugaire so-leònte a bhith a’ seasamh na aonar na oidhirp mhòr, adhartach gnìomhachais a thoirt a-steach dha - oir is e thusa a ’chiad bheachd a bh’ agam air cleachdadh geama bhidio addictive. Rinn. DÈ?
C: Dè na draghan a th ’ort mu dheidhinn clann a’ cluich gheamannan bhideo agus an seòrsa brosnachaidh a tha iad a ’toirt seachad?
Laura: Tha eileamaid de ... dìreach mar sin mòran brosnachaidh, duais cho sgiobalta - buidheachas sa bhad - agus tha mi gu cinnteach a ’gabhail dragh mu dheidhinn sin leis gu bheil e cho fada bho bhith. Bidh sinn cuideachd a ’cluich cuid de gheamannan a tha seòrsa de chruaidh, gus am faic mi an t-eagal. Tha mi a ’faireachdainn mar gum biodh cothrom ann obrachadh tro na faireachdainnean sin, ach mura robh fios againn ciamar a bheireadh sinn taic dha, chì mi mar a dh’ fhaodadh e a bhith na eòlas àicheil gu tòcail.
Denise: Gu dearbh cha toil leam an ìre de thaingealachd sa bhad. Tha mòran de na geamannan cuideachd a ’toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh airgead gus rudan a cheannach agus tha mi a ’faireachdainn iomagaineach mu dheidhinn clann a bhith a’ faighinn an seòrsa eòlas gnìomh sin aig aois cho òg. Gu h-iomlan, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil geamannan bhidio a’ dèanamh barrachd dragh le brains an taca ri taisbeanaidhean Tbh.
Addy: Bha agam ri ionnsachadh an dòigh chruaidh airson crìochan a stèidheachadh, agus tha e na cho-rèiteachadh leantainneach. Aig toiseach COVID, mar eisimpleir, nuair a bha a h-uile duine a ’dèiligeadh ris na draghan againn mòr-ùine, fhuair mi a-mach gun robh e ... air suim speurail a chuir air ceannach in-app a’ cleachdadh cairt creideas a bha mi air a cheangal ris a ’chunntas airson an ballrachd tùsail. Às deidh sin, thug mi air falbh na geamannan bhidio aige airson mìosan, agus a-nis tha e a ’gluasad air ais a-steach dha. Bu chòir stiogair rabhaidh a bhith ann am bogsaichean geama bhidio: Chan eil fios aig mòran phàrantan gu bheil mòran gheamannan bhidio, mura tagh thu a-mach, a ’leigeil leis a’ chluicheadair cairt creideas a chleachdadh (a dh ’fheumas iad airson a’ chiad chluich aig cosgais ainmichte) gu ceannach in-app a bharrachd. A thaobh giùlan, tha mi air mothachadh nuair a tha e dìreach air geamannan bhidio a chluich gun stad, bidh e iriosal agus anabarrach mì-fhoighidneach.
C: A bheil thu air riaghailtean sam bith a chuir an gnìomh a thaobh na h-ùine a chuir thu seachad a ’cluich gheamannan bhideo, no a bheil do chlann a’ riaghladh iad fhèin gu ìre mhath èifeachdach?
Laura: Is e na riaghailtean againn nach urrainn [mo mhac] cluich ach airson 30 gu 45 mionaid ann an latha ma tha e a ’cluich leis fhèin. Cha leig sinn leis cuideachd cluich air-loidhne gus nach bi e a-riamh ag eadar-obrachadh le daoine eile fhad ‘s a tha e a’ cluich ... tha sinn dìreach a ’faireachdainn gu bheil cus cunnart tèarainteachd ann le sin. Leis nach leig sinn leis a bhith a ’cluich ach airson ùine ghoirid, bidh sinn ag ràdh ris a chuir dheth mus dèanadh e leis fhèin ... ach chan eil mi a’ faireachdainn gu bheil e a ’gabhail cus dragh thairis air na geamannan.
Denise: Tha sinn an urra ri innealan-ama lèirsinneach gus am bi fios aig a ’chlann cuin a tha an t-àm ann sgur a chluich. Tha gnàthasan cuideachd na adhbhar mòr nuair a thig e gu bhith a ’cumail smachd air an ùine a chaitheas iad air geamannan bhidio.
Addy: Nuair a gheibh [mo mhac] consol geama bhidio ùr airson na Nollaige, tha mi a ’dol a chuir smachd air leis an Cearcall , seòrsa de thionndadh marbhadh as urrainn dhomh a chleachdadh gus na h-innealan dealanach aige a chuir dheth aig astar. Chan eil mi cinnteach dè na riaghailtean a bhios agam airson an àm ri teachd, tha mi ag obair le coidse pàrantachd gus cuid de riaghailtean a leasachadh timcheall air ìrean agus obair gus a chumail suas còmhla ri sochairean geama bhidio.
C: Dè na buannachdan a tha thu a ’smaoineachadh a dh’ fhaodadh geamannan bhidio a thoirt seachad, ma tha gin ann?
Laura: Tha mi a ’faireachdainn gu bheil buannachdan ann a thaobh a bhith a’ cluich nan geamannan. Tha na geamannan a bhios sinn a ’cluich a’ toirt a-steach tòrr fuasgladh chruaidh cheistean, coileanadh amasan. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e fìor mhath airson co-òrdanachadh sùil-làimhe - bidh e a’ cluich cuid de gheamannan teanas. Agus tha co-dhùnaidhean ann: Anns a ’gheama Pokémon feumaidh e co-dhùnadh ciamar a chleachdas e na puingean aige gus innealan a cheannach agus aire a thoirt don Pokémon aige. Is toil leam cuideachd gu bheil e rud beag nas eadar-ghnìomhach na telebhisean.
Denise: Bidh mo chlann a ’cluich le caraidean gus an urrainn dhaibh am feart cabadaich a chleachdadh fhad‘ s a tha iad a ’cluich, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil taobh sòisealta san fharsaingeachd na rud adhartach, gu sònraichte tron ghalar sgaoilte nuair a tha a h-uile duine a ’call a-mach air an sin. Bidh an dithis chloinne agam cuideachd a ’cluich nan geamannan le chèile [aig an aon àm, air scrionaichean air leth] agus tha sin a’ toirt seachad eòlas eadar-ghnìomhach eadar peathraichean.
Addy: Gu sònraichte aig àm cuarantine, tha nas lugha de chothrom ann airson deugaire a bhith còmhla gu sòisealta, agus is e geamannan bhidio an dòigh anns am faod buidhnean caraidean uile a bhith còmhla gu iomallach. Mar sin, tha e air mo dheugaire a dhèanamh cho iomallach. Tha e na phàirt den chuairt aige de chur-seachadan air-loidhne a ’toirt a-steach app far am faigh e deugairean air thuaiream air feadh na dùthcha gus argamaid a dhèanamh mu phoilitigs - agus tha mo dheugaire air innse dhomh mu chòmhraidhean a bh’ aige ri deugairean eile le diofar bheachdan poilitigeach, mar sin tha mi a ’smaoineachadh gu bheil sin math?
Gabhaidh an Deugaire
Mar sin dè a dh'fheumas deugaire a ràdh nuair a thèid ceistean coltach ris a chur air a ’chuspair? Tha an neach-leantainn geama bhidio 14-bliadhna ris an do rinn sinn agallamh a ’creidsinn gum faod am meadhan a bhith foghlaim gu cinnteach, ag ainmeachadh Call of Duty mar eisimpleir - geama a tha e a’ creidsinn le bhith a ’teagasg tòrr dha mu dheidhinn seann chinn-suidhe agus tachartasan eachdraidheil sònraichte mar an Cogadh Fuar. Ach, nuair a chaidh faighneachd dha a bheil comas aig geamannan bhidio a bhith duilich, cha robh e co-ionann: 100 sa cheud tha, chan eil mi a ’creidsinn gu bheil e ag adhbhrachadh fòirneart ach tha e gu cinnteach addictive. Thug e iomradh cuideachd air na duilgheadasan pearsanta aige le modarrachd nuair a bha iad a ’cluich san àm a dh’ fhalbh - eòlas a tha gun teagamh a ’fiosrachadh a bheachd gum bu chòir do phàrantan crìochan-ùine a chuir: Trì uairean a-thìde gach latha airson clann 14 agus nas sine, agus fo aois sin, uair san latha.
Sealladh Proifeiseanta
Gu h-inntinneach gu leòr, tha seasamh an eòlaiche-inntinn a ’ruith co-shìnte ann an iomadh dòigh ri beachdan nam pàrantan agus an leanaibh ris an do bhruidhinn sinn. Dìreach mar a ’mhòr-chuid de rudan nam beatha, tha comas aig geamannan bhidio a bhith an dà chuid math agus dona, arsa an Dr Cook. Thuirt sin, tha an gabhail neodrach aice a ’tighinn le caveat cudromach: Bu chòir do phàrantan a bhith faiceallach mu fhòirneart ann an geamannan bhidio, oir faodaidh an seòrsa susbaint seo a bhith a’ leantainn gu desensitization, buaidh leis am bi clann a ’fàs nas lugha agus nas lugha de fhaireachdainn gu brosnachadh àicheil no dùbhlanach. Ann am faclan eile, ma tha thu airson gum bi do phàiste ag aithneachadh rudan uamhasach airson na tha iad, dèan cinnteach nach bi stuth mar sin a ’nochdadh cho tric ann an geamannan bhidio gus am bi e àbhaisteach.
Seachad air sin, tha an Dr Cook a ’dearbhadh gu bheil an comas airson tràilleachd fìor: tha an eanchainn daonna air a shreapadh gus ceangal a shlaodadh, buidheachas sa bhad, eòlas astar luath agus neo-dùil; tha na ceithir riaraichte ann an geamannan bhidio. An toradh deireannach? Bidh cluich gheamannan bhidio a ’tuiltean ionad tlachd na h-eanchainn le dopamine - eòlas gun teagamh tlachdmhor a bheireadh air a’ mhòr-chuid a bhith ag iarraidh barrachd. Ach, chan fheum geamannan bhidio a bhith air an sgrìobhadh mar sheòrsa de dhroga cunnartach a sheachnadh aig a h-uile cosgais. A rèir an seòrsa geama a tha do phàiste ag eadar-obrachadh leis, faodaidh am meadhan a bhith beairteach. Per Dr. Cook, faodaidh geamannan bhidio cur ri co-òrdanachadh nas fheàrr, aire agus cuimseachadh, sgilean fuasgladh-cheistean, eòlas visuospatial, astar giollachd nas motha, cuimhne leasaichte, ann an cuid de chùisean fallaineachd corporra agus faodaidh iad a bhith nan stòr ionnsachaidh math.
Bun loidhne? Is e poca measgaichte a th ’ann an geamannan bhidio - mar sin ma cho-dhùnas tu leigeil le do phàiste an cluich, bi deiseil airson an droch rud a ghabhail (agus cuir sìos cuid de chrìochan daingeann gus na lannan a dh’ ionnsaigh an fheadhainn mu dheireadh).
GABHAIL: 5 A ’soidhneadh gu bheil gnàthasan meadhanan sòisealta do phàiste air tionndadh gu puinnseanta (& dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn, a rèir eòlaichean)
