Feuch an daithead uisge airson 10 latha gus cuideam a chall

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 2 uair air ais Cheti Chand Agus Jhulelal Jayanti 2021: Ceann-latha, Tithi, Muhurat, Deas-ghnàthan agus Cudrom
• 
• 8 uair air ais Rongali Bihu 2021: luachan, miannan agus teachdaireachdan as urrainn dhut a cho-roinn leis na daoine measail agad
• 8 uair air ais Blaze Diluain! Tha Huma Qureshi gar dèanamh ag iarraidh aodach orains a chaitheamh ceart air falbh
• 10 uair air ais Ball breith airson boireannaich a tha trom le leanabh: sochairean, mar a chleachdas tu, eacarsaichean agus barrachd

Na caill

• Spòrs IPL 2021, RR vs PBKS: Tha KL Rahul ag ràdh gun tug a bhith a ’leigeil sìos luchd-suidhe geama gu domhainn, ach cha do stad e a chreidsinn
• Filmichean Bigg Boss Kannada 8 Giblean 12 Taghadh: Aravind KP a ’call fàinne Divya Uruduga’s Chandrachud a’ faighinn tòcail
• Naidheachdan Tha an Leas-cheann-suidhe Venkaiah Naidu ag iarraidh gun cuir e crìoch air lethbhreith gnè anns a ’chomann-shòisealta
• Teicneòlas Dh'fhaodadh Xiaomi Mi 11X, 11X Pro India Launch Slated airson 13 Giblean a bhith air ath-bhrandadh Redmi K40, Mi 11i
• Ionmhas Toraidhean prothaid lom TCS Q4 15% aig Rs 9,246 Crore: A ’foillseachadh sgaradh-pòsaidh Rs 15
• Automobiles Next-Gen Skoda Octavia Deuchainn biorach às aonais breug-riochd: A ’cur air bhog anns na h-Innseachan a dh’ aithghearr
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
• Foghlam Deuchainnean Bòrd Maharashtra 2021 Air a chuir dheth airson HSC Agus SSC: Ministear Varsha Gaikwad

A ’bàsachadh gus na kilos sin a chall ann an cabhag ach tro dhòigh fallain? An uairsin feuch ris an daithead uisge airson call cuideam. Nì an daithead uisge seo airson 10 latha cinnteach gun caill thu na kilos sin ann an dòigh fallain. Feumar plana daithead uisge airson call cuideim a leantainn gu teann oir cuidichidh na buannachdan aige le bhith a ’lughdachadh kilos, a’ toirt air falbh tocsainnean agus nas cudromaiche, cuidichidh e thu le bhith a ’cumail fallain.

A rèir eòlaichean, chan eil seòrsa grueling nas fheàrr ann airson cuideam a chall na daithead uisge airson 10 latha. Nuair a bheir thu seo gu sgiobalta, bidh thu a ’caitheamh uisge agus lionn eile (mar sùgh) gun solidan.

FHIOSRACHADH FEUMALACHDAN UISGE BOILED

Tha eòlaichean slàinte den bheachd gu bheil liosta de bhuannachdan slàinte eile sa phlana daithead uisge seo airson cuideam a chall. Bidh e a ’cumail smachd air ìrean bruthadh-fala, a’ toirt sealladh soilleir agus a ’casg aillse cuideachd (bidh uisge a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh fàs aillse air cnàmhan a’ bhroilleach agus an craiceann). Gu h-iomlan, is e aon de na buannachdan daithead uisge gu bheil e a ’leigeil leis a’ bhodhaig slànachadh bho stuthan truaillidh nar biadh agus san àrainneachd.

geamannan airson inbhich pàrtaidh

A ’GABHAIL A-STEACH AN T-SAOGHAL: CIAMAR A BHEIL UISGE UILE A BHIOS MI?

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn daithead uisge airson 10 latha nach eil e a ’cosg dad. Chan eil agad ach na ceumannan seo a leantainn gus daithead fhaighinn dhut fhèin.

Latha 1 - Uisge

Bidh an daithead uisge airson 10 latha airson cuideam a chall a ’tòiseachadh le uisge sìmplidh. Feumaidh tu uisge sìmplidh òl tron ​​latha le beàrn de 2 uair a thìde no mar sin.

cairt daithead airson boireann gus cuideam a lughdachadh

Latha 2 - Uisge Uaine

Chan eil uisge uaine ach dad uaine. Cuidichidh tì uaine a thèid ithe air latha 2 le bhith a ’tòiseachadh air na tocsainnean a thoirt às do bhodhaig. Feumaidh an daithead uisge seo airson 10 latha airson cuideam a chall a bhith a ’toirt a-steach tì uaine.

Latha 3 - Uisge deighe

Gus am plana daithead uisge ceart a leantainn gus cuideam a chall, cuidichidh uisge deigh gus do metabolism a bhrosnachadh ann an ùine sam bith.

mar a bheir thu tanachadh bho ghàirdeanan

Latha 4 - Uisge Jaggery

Gu còig liotairean uisge a dh ’itheas tu air latha 4, cuir 2 spàin de dh’ obair-lannsa ris. Cuidichidh seo le do lùth ath-bheothachadh.

Latha 5 - Uisge seargach

Feumaidh tu pròtainean agus bhiotamain a thoirt a-steach nuair a tha thu air daithead uisge airson 10 latha airson cuideam a chall. Deoch cupa brot ceithir tursan air latha 5 gus am bi do mhionach a ’faireachdainn làn agus cuir casg air na pangan acras sin.

Latha 6 - Uisge Fruity

Is e measan aon de na rudan a dh ’fheumas tu ithe nuair a tha thu air an daithead uisge seo airson 10 latha airson cuideam a chall. Is e measan ann an cruth sùgh an aon roghainn as urrainn dhut a leantainn.

Latha 7 - Uisge milis

Tha uisge milis a ’toirt a-steach pinch siùcair agus beagan salann. Air latha 7 den daithead uisge airson 10 latha airson call cuideim, ithe an uisge milis seo. Is e aon de na buannachdan daithead uisge gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail do chuideam fala air cothromachadh.

Latha 8 - Uisge teth

Bidh uisge teth a ’cuideachadh le bhith a’ gearradh na geir sa bhad nuair a tha thu airson cuideam a chall. Faodaidh uisge teth no uisge blàth cuideachadh le lughdachadh luath air cellulite cuideachd.

pasgan fuilt airson falt tioram aig an taigh

Latha 9 - Uisge Luibhe

Bidh uisge luibhe a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh na tocsainnean bho do bhodhaig. Bidh cumhachd luibhean a ’sruthadh na tocsainnean air latha 9 den daithead uisge airson 10 latha airson cuideam a chall.

Latha 10 - Uisge lemon

Thathas ag ràdh gur e uisge lemon aon de na dòighean as fheàrr air cuideam a chall. Ach, le uisge lemon, feumaidh tu mil agus pinch de sinamon a chuir ris gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na kilos sin.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach