Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Bidh dosa glasraich ag eadar-theangachadh gu sgaoilte gu dosa spongach le teacsa, air a lìonadh le maitheas nan veggies agus mullach crispy, dìreach mar a tha sinn a ’còrdadh ris. Tha mìle eadar-dhealachadh aig Dosa anns na h-Innseachan le cumaidhean agus meudan eadar-mheasgte agus tha sinn den bheachd gum faigh a h-uile duine againn an reasabaidh dosa as fheàrr leinn am measg a h-uile caochladh blasta. Dhuinne, utthappam glasraich, aka vegetabe dosa, tha reasabaidh a ’seasamh a-mach airson a inneach sònraichte còmhla ris a’ ghealladh beathachaidh a tha e a ’tabhann.
Tha inneach tiugh an dosa sònraichte seo air a choileanadh gu dòigheil le bhith a ’bogadh a’ mheasgachadh urad dal agus rus thar oidhche agus le bhith ga aiseag gu mionaideach. San dòigh seo, nì thu cinnteach gu bheil am batter agad anns an cunbhalachd cheart airson an reasabaidh uthappam agad.
Tha sinn dèidheil air a bhith a ’dèanamh dosa glasraich airson bracaist fallain no biadh tiffin, oir tha e a’ toirt dhuinn saorsa a bhith a ’cur uiread de ghlasraich’ s as fheàrr leinn, aig mullach an dosa, a ’toirt dha ath-riochdachadh dhuinn fhìn.
Còmhla ri inneach spongach inntinneach, bidh dosa glasraich a ’mullach aig a’ bhlas cuideachd. Tha searbhachd a ’bhataraidh a’ cothromachadh gu foirfe leis na veggies agus na spìosraidhean, ga dhèanamh gu math tarraingeach dha daoine de gach aois.
Gus eòlas fhaighinn air mar a nì thu an reasabaidh dosa glasraich seo, thoir sùil air an tuairisgeul bhidio againn no dìreach a dhol tro na stiùiridhean dealbhach ceum air cheum againn agus thoir an reasabaidh bracaist fallain seo dhut fhèin. Na dìochuimhnich innse dhuinn ciamar a thionndaidh e a-mach anns na beachdan gu h-ìosal.
CLÀR DOSA VEGETABLE | CLÀR UTHAPPAM VEGETABLE | Ceum DOSA LÀRACH LE STEP | VIDETABLE DOSA VIDEO Recipe Dosa Glasraich | Recipe Uthappam glasraich | Dosa glasraich ceum air cheum | Dosa glasraich Video Prep Time 10 Hours0 Mins Time Cook 20M Total Time 10 Hours20 Mins
Recipe Le: Kavya
Seòrsa reasabaidh: Breakafast
A ’frithealadh: 2
Tàthchuid
-
Rice - 1 cupa
Thug an oifis - ½ cupa
Uisge - 5½ cupan + airson rinsing
Salann - 1½ tsp
Carrot (air a ghearradh gu grinn) - 1 cupa
Oinniún (air a ghearradh gu grinn) - 1 cupa
Capsicum (air a ghearradh gu grinn) - 1 cupa
Duilleagan coriander (air a ghearradh gu grinn) - 2 tbsp
Ola (airson greasadh) - ½ cupa
-
1. Cuir rus ann am bobhla.
2. Cuir oifis dal.
3. Sruth e gu math le uisge.
4. Taom an uisge ann an strainer.
5. Cuir thairis am measgachadh reis-urad dal ann am bobhla.
6. Cuir 4 cupan uisge ris.
7. Còmhdaich e le mullach agus leig leis socrachadh thar oidhche (6-8 uairean).
8. Thoir air falbh am mullach agus brùth an uisge.
9. Cuir am measgachadh rus ann am jar measgachaidh.
10. Cuir cupa uisge ris.
eacarsaich airson call geir gàirdean
11. bleith e gu cunbhalachd rèidh.
12. Gluasad a-steach do bhobhla.
13. Cuir salann agus measgachadh gu math.
14. Còmhdaich e le mullach agus leig leis aiseag thairis air an oidhche (6-8 uairean).
15. Nuair a tha thu air aiseag, thoir air falbh am mullach agus cuir leth cupa uisge ris.
16. Measgaich e gu cunbhalachd sruthadh rèidh agus cùm e an dàrna taobh e.
17. Cuir uinneanan air an gearradh ann am bobhla.
18. Cuir carranan agus capsicum ris.
19. Cuir coriander picil agus measgachadh gu math.
20. Cuir 2 spàin-bùird de dh ’ola air a’ phaban agus spread e gu cothromach le leth oinniún.
21. Brùth 1-2 liag a ’bhataraidh air an tawa agus spread e ann an cumadh cruinn.
22. Sprinkle na glasraich measgaichte air am mullach.
23. A ’cleachdadh an spatula, dab e beagan airson gum bi na glasraich a’ socrachadh air a ’bhataraidh.
24. Cuir ola air an dosa airson a bhith a ’greasadh.
25. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 1-2 mionaid air lasair meadhanach.
26. Dèan flip thairis air agus leig leis bruich air an taobh eile airson mionaid.
27. Thoir air falbh bhon stòbha agus frithealadh.
- “1. Dèan cinnteach gum bog am measgachadh urad-dal agus rus thairis air an oidhche gus dèanamh cinnteach gu bheil am batter agad aig an cunbhalachd cheart airson uthappam. ”, 2. Bruich ann an lasair meadhanach gu ìosal gus nach cuir thu cus thairis air a’ bhataraidh. ”
- Meud seirbheiseachaidh - 1 a ’frithealadh
- Calaraidhean - 184 cal
- Saill - 4.4 g
- Gualaisgean - 31.2 g
STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH DOSA VEGETABLE
1. Cuir rus ann am bobhla.
2. Cuir oifis dal.
mar a bheir thu tanachadh bho chorp
3. Sruth e gu math le uisge.
4. Taom an uisge ann an strainer.
5. Cuir thairis am measgachadh reis-urad dal ann am bobhla.
6. Cuir 4 cupan uisge ris.
7. Còmhdaich e le mullach agus leig leis socrachadh thar oidhche (6-8 uairean).
8. Thoir air falbh am mullach agus brùth an uisge.
9. Cuir am measgachadh rus ann am jar measgachaidh.
10. Cuir cupa uisge ris.
11. bleith e gu cunbhalachd rèidh.
12. Gluasad a-steach do bhobhla.
13. Cuir salann agus measgachadh gu math.
14. Còmhdaich e le mullach agus leig leis aiseag thairis air an oidhche (6-8 uairean).
15. Nuair a tha thu air aiseag, thoir air falbh am mullach agus cuir leth cupa uisge ris.
16. Measgaich e gu cunbhalachd sruthadh rèidh agus cùm e an dàrna taobh e.
17. Cuir uinneanan air an gearradh ann am bobhla.
18. Cuir carranan agus capsicum ris.
19. Cuir coriander picil agus measgachadh gu math.
20. Cuir 2 spàin-bùird de dh ’ola air a’ phaban agus spread e gu cothromach le leth oinniún.
21. Brùth 1-2 liag a ’bhataraidh air an tawa agus spread e ann an cumadh cruinn.
22. Sprinkle na glasraich measgaichte air am mullach.
23. A ’cleachdadh an spatula, dab e beagan airson gum bi na glasraich a’ socrachadh air a ’bhataraidh.
24. Cuir ola air an dosa airson a bhith a ’greasadh.
25. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 1-2 mionaid air lasair meadhanach.
26. Dèan flip thairis air agus leig leis bruich air an taobh eile airson mionaid.
27. Thoir air falbh bhon stòbha agus frithealadh.