Nuair a ghabh thu a ’cheisneachadh Love Languages bliadhna no dhà air ais agus fhuair thu a-mach gur e gnìomhan seirbheis a bh’ annadsa agus gur e faclan dearbhaidh a bh ’anns a’ chom-pàirtiche agad, bha e na atharrachadh-cluiche iomlan dhutsa mar chàraid (cue do chèile a ’dèanamh an nigheadaireachd gach Didòmhnaich agus tha thu a ’moladh a sgilean fillte biorach). Am b ’urrainn don aon fheallsanachd do chuideachadh le do shliochd? Tapaidh sinn Dr Bethany Cook , eòlaiche-inntinn clionaigeach agus ùghdar Na tha e airidh air - sealladh air mar as urrainn soirbheachadh agus mairsinn pàrantachd , airson a comhairle air mar a lorgas tu cànan gaoil do phàiste - agus carson a tha e cudromach. (Nòta: Tha a ’chomhairle gu h-ìosal ag obair as fheàrr airson clann aois 5 agus nas sine.)
suaicheantasan ìm cnò-talmhainn nàdarra
Dè na cànanan gaoil a-rithist?
Air a thoirt a-steach le comhairliche pòsaidh agus ùghdar Dr. Gary Chapman anns an leabhar 1992 aige, Na 5 Cànanan Gràidh , is e am beachd air cùl chànanan gaoil a bhith a ’tuigsinn agus a’ conaltradh na tha e a ’toirt air neach a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol aige air. Cuir a-steach na còig diofar chànanan gaoil: faclan dearbhaidh, ùine càileachd, a ’faighinn thiodhlacan, suathadh corporra agus gnìomhan seirbheis.
Carson a tha e cudromach eòlas fhaighinn air cànan gaoil do phàiste?
Nuair a tha clann a ’faireachdainn nach e a-mhàin gu bheil e a’ neartachadh am fèin-spèis, ach tha e cuideachd a ’toirt bunait làidir dhaibh agus mothachadh air tèarainteachd gus an urrainn dhaibh an saoghal mun cuairt orra a sgrùdadh nas motha, a’ mìneachadh an Dr Cook. Agus chan eil i dìreach a ’toirt iomradh air mar a tha do phàiste a’ ruith timcheall an raon-cluiche - tha an mothachadh tèarainteachd seo cuideachd co-cheangailte ri bhith a ’sireadh agus a’ leasachadh dhàimhean le co-aoisean, buill teaghlaich eile agus caraidean. Nuair a tha eòlas agad air cànan gaoil sònraichte do phàiste (no an dithis as àirde aca), bidh e comasach dhut do lùth a stiùireadh a dh ’ionnsaigh gluasadan a tha a’ nochdadh an ‘cànan aca.’ Bidh seo a ’toirt a-mach an obair tomhais agus a’ ciallachadh gu bheil na h-oidhirpean agad a ’bualadh aig an ìre sochair as àirde, thuirt i .
Tha am fiosrachadh seo gu sònraichte cuideachail nuair a tha ùine chruaidh aig do phàiste le rudeigin. Ma tha fios agad dè an cànan gaoil a th ’aca, bidh giùlan sònraichte agad nad phòcaid cùil a tha fios agad a chuidicheas iad le bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol aca orra (agus an dòchas an cuid faireachdainn a ghluasad). Ann am faclan eile, bidh eòlas air cànan gaoil do phàiste gad chuideachadh a ’dèanamh ceangal riutha agus dh’ fhaodadh gum bi e dìreach nas fhasa pàrantachd a dhèanamh.
Ciamar a gheibh mi a-mach dè na còig cànanan gaoil as fheàrr le mo phàiste?
Seo dà dhòigh air cànan gaoil do phàiste a chomharrachadh:
- Cuir 100 sa cheud an sàs ann an gnìomhachd as fheàrr leotha (mar a bhith a ’togail le Magna-Tiles, a’ leughadh leabhar còmhla no a ’dol air cuairt). Faodaidh seo a bhith beagan ùine (can, 10 mionaidean) ach dèan cinnteach gun toir thu an aire gun sgaradh dhaibh.
- Cuir pìos ùine mu seach aon uair san t-seachdain gus am bi ùine againn agus dealbhadh còmhla tron t-seachdain dè a nì thu, mar a bhith a ’fuine cèic no a ’dèanamh beagan ciùird .
- Coimhead film còmhla.
- Leig fios le do phàiste gun do chuir thu dheth do phlanaichean (aon uair ann an ùine) nuair a thig còmhstri gus an rud aca a dhèanamh an àite do chuid fhèin.
- Nach eil ùine agad suidhe sìos le do phàiste airson ùine ceangail sònraichte an t-seachdain seo? Hey, tha e a ’tachairt. Aig amannan tha e dìreach mu bhith a ’roinn an aon àite, arsa an Dr Cook. Feuch ri bhith an làthair anns an rùm aca fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh beagan obrach (ge bith an e sin gairm obrach no nigheadaireachd fillte) fhad ‘s a tha iad a’ cluich.
- Gach uair ann an ùine, dèan aon de obair na cloinne agad mar a bhith a ’toirt a-mach an sgudal, a’ dèanamh na soithichean no a ’dèanamh an leabaidh. (Dìreach dèan cinnteach gu bheil iad a ’dèanamh an obair 90 sa cheud no barrachd den ùine mu thràth!)
- Lìon a ’ghas ann an càr do dheugaire.
- Blàthaich aodach do phàiste anns an tiormair sa mhadainn air latha fuar.
- Cuir an àite bataraidhean dèideag briste.
- Cuidich iad le pròiseact sgoile.
- Tairgse airson cuddle.
- Ceannaich bruisean peant brist eadar-dhealaichte agus peant na gàirdeanan, an cùl agus na casan (dh ’fhaodadh seo a dhèanamh ann an amar no dìreach nuair a bha thu a’ coimhead Tbh).
- Thoir brùthadh socair air do ghualainn nuair a choisicheas tu seachad.
- Cùm làmhan mar a choisicheas tu.
- Kiss do phàiste air pailme an làmhan (mar ann an An làmh Kissing leabhar).
- Cuir iongnadh orra leis an greim-bìdh as fheàrr leotha nuair a bhios tu a ’dol a cheannach bhùthan.
- Faic rudeigin sònraichte ann an nàdar (mar chreig rèidh no duilleag dath soilleir) agus thoir seachad e dhaibh.
- Paisg dèideag a chaidh a dhìochuimhneachadh agus a ghràdhachadh le nota a ’roinneadh cuimhne shònraichte orra agus an dèideag.
- Cruinnich flùraichean fiadhaich gus an toirt dhaibh às deidh cuairt.
- Cruthaich cairt stiogairean agus thoir stiogair no rionnag don leanabh agad nuair a tha thu a ’faireachdainn gum feum iad a bhith a’ faireachdainn luachmhor.
- Fàg nota de bhrosnachadh dhaibh nan lòn.
- Leig leotha cluinntinn dhut a bhith a ’bruidhinn gu deimhinneach mun deidhinn ri cuideigin (faodaidh seo a bhith eadhon na bheathach lìonta).
- Abair dearbhaidhean leotha gach latha (mar a tha mi treun no is urrainn dhomh rudan cruaidh a dhèanamh).
- Cuir fòn no teacsa iad a-mach às an gorm le cuòt brosnachail.
- Abair gu bheil gaol agam ort gu tric agus gun stiallan ceangailte (i.e., na bi ag ràdh gu bheil gaol agam ort ach…).
Mar a nì thu tagradh ri cànan gaoil do phàiste
Ùine càileachd
mar a gheibh thu gàirdeanan caol gu luath
Ma tha fèin-spèis agus sealladh do phàiste a ’tighinn faisg air làimh nuair a chaitheas tu ùine 1: 1 còmhla, dh’ fhaodadh an cànan gaoil aca a bhith na ùine càileachd. Ag àrach seo le bhith a ’cur amannan sònraichte an dàrna taobh tron t-seachdain a tha mar‘ an ùine shònraichte agad ’còmhla riutha, a’ toirt comhairle don Dr. Cook. Seo beagan bheachdan airson do thòiseachadh.
Achdan seirbheis
Feuch an can thu thu aon latha gus do phàiste a chuideachadh le bhith a ’sgioblachadh an t-seòmair aca no a’ dèanamh na briosgaidean chip seoclaid as fheàrr leotha dìreach - a bheil do phàiste a ’faighinn togail-inntinn (Is tu as fheàrr, mama!)? Is dòcha gur e gnìomhan seirbheis an cànan gaoil aca. Seo cuid de na dòighean gus sealltainn dhaibh dè an cùram a th ’ort.
Suathadh corporra
Ma tha fios agad nuair a bhios do phàiste a ’giùlan gu dona (a’ bruidhinn air ais, a ’slaodadh a-mach, a’ bualadh, msaa.) Bidh iad a ’gabhail fois nuair a chumas tu iad, is e suathadh corporra an cànan gaoil aca, arsa an Dr Cook. Gus casg a chuir air meallan mòra, tha i a ’moladh a bhith a’ tabhann suathadh gaolach ann an dòsan beaga is mòra far an gabh sin dèanamh. Seo ceithir beachdan airson a bhith a ’dèanamh dìreach sin.
mar a lùghdaicheas dandruff agus falt a ’tuiteam
A ’toirt seachad tiodhlac
Bidh leanabh aig a bheil cànan gaoil a ’toirt tiodhlac a’ faireachdainn gum faicear, gun tèid meas, cuimhne agus gràdh a thoirt dhut nuair a bheir thu leotha rud sam bith bho thiodhlacan beaga gu tiodhlacan mòra, arsa an Dr Cook. Is dòcha gum bi duilgheadas aca cuideachd rudan a thilgeil air falbh a chaidh a thoirt dhaibh (eadhon ged nach do chleachd iad iad ann an aoisean). Ach na gabh dragh, chan eil sin a ’ciallachadh gum feum thu na ceudan de dhollairean a shlaodadh a-mach gus sealltainn don leanabh agad gu bheil thu dèidheil orra - chan eil a bhith a’ toirt seachad tiodhlac mu chosgaisean rudeigin, tha e mu dheidhinn gun do smaoinich thu mun deidhinn nuair nach robh iad 't maille riut. Seo cuid de na dòighean gus gràdh a nochdadh tro bhith a ’toirt seachad tiodhlacan.
Faclan dearbhaidh
Tha thu ag innse dha do phàiste cho moiteil ‘s a tha thu dhiubh airson a bhith ag ionnsachadh cho cruaidh no gun do rinn iad obair mhath a’ toirt aire do am piuthar beag agus an sùilean a ’lasadh le toileachas - hello, faclan dearbhaidh. Bidh na faclan agad a ’toirt spionnadh dhaibh cumail orra a’ dol an gnìomh ann an dòighean adhartach agus buannachdail, arsa an Dr Cook. Seo cuid de bheachdan airson mar a sheallas tu leanabh a tha a ’soirbheachadh bho fios air ais beòil adhartach cho measail’ s a tha iad.
molaidhean fàs fuilt dha boireannaich
GABHAIL: 5 Rudan a tha Eòlas-inntinn Cloinne ag iarraidh oirnn stad a ràdh le ar nigheanan
