Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha mil, tàthchuid gu math bunaiteach agus an tàthchuid as cumanta a lorgar anns cha mhòr a h-uile cidsin, chan ann a-mhàin airson caitheamh no airson pacaidean aghaidh, ach tha e cuideachd a cheart cho buannachdail airson do fhalt. Tha mil na lus-ghràin a bhios ag obair mar inneal-dìon nàdurrach, agus mar sin a ’gealltainn falt nas buige agus nas sìoda. [1]
leigheasan dachaigh airson falt a ’tuiteam agus dandruff
Dìreach bho bhith ag obair mar inneal nàdarra domhainn gu bhith a ’brosnachadh fàs fuilt, tha grunn bhuannachdan aig mil ri thabhann. Beairteach ann an antioxidants, is e seo aon de na taghaidhean as roghnaiche nuair a thig e gu cùram fuilt. Air an liostadh gu h-ìosal tha cuid de na buannachdan iongantach a tha aig mil agus na dòighean air a chleachdadh airson cùram fuilt.
Mar a chleachdas tu mil airson cùram fuilt?
1. Uidheam mil is banana airson falt rèidh, silidh
Tha antioxidants ann am mil agus banana a bheir dhut falt rèidh agus silidh. Beairteach ann am potasium agus olan nàdurrach, bidh bananathan a ’deàrrsadh do fhalt agus ga chumail air falbh bho dhuilgheadasan sgalp mar dandruff. [dhà]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 1 tbsp rosewater
- 2 tbsp banana pronn
Mar a nì thu
- Ann am bobhla, cuir beagan mil is rosewater agus measgaich na grìtheidean gu math.
- An ath rud, cuir leth banana air agus cuir ris a ’mheasgachadh mil-rosewater.
- Measg na grìtheidean gu math gus am bi iad a ’dèanamh taois uachdar.
- Cuir a ’phacaid air do sgalp agus do fhalt agus massage airson timcheall air còig mionaidean.
- Leig leis fuireach air do cheann airson 20-25 mionaid eile agus còmhdaich e le caip fras.
- Nas fhaide air adhart, nigh e le uisge blàth agus fàg do fhalt airson èadhar tioram.
- Dèan a-rithist am pasgan seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
2. Ola meala agus ola ollaidh airson falt fallain
Stòr beairteach de antioxidants, bidh ola ollaidh a ’brosnachadh slàinte sgalp. Bidh e cuideachd a ’leasachadh sruth fala gu na follicles fuilt, mar sin gan neartachadh. A bharrachd air an sin, tha mil na lus nàdarra a nì cinnteach gu bheil e a ’neartachadh do fhalt fuilt agus a’ comasachadh fàs falt. [3]
Tàthchuid
- & mil cupa frac12
- & ola ollaidh cupa frac14
Mar a nì thu
- Measg beagan mil agus ola ollaidh còmhla ann am bobhla agus cuir microwave air airson 30 diogan.
- Leig leis fuarachadh sìos agus an uairsin cuir a-steach e gu cothromach air do fhalt.
- Leig leis fuireach airson timcheall air 30 mionaid agus an uairsin nigh e leis an t-seampù-conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
3. Masg fuilt meala is ugh airson fàs falt fallain
Bidh mil a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas an tiormachd a bharrachd anns an fhalt agad agus ga moisturises agus ga bheathachadh, agus mar sin a ’neartachadh do fhalt fuilt agus a’ dèanamh cinnteach à fàs falt fallain. A bharrachd air an sin, bidh ugh a ’cuideachadh le bhith a’ taiseachd falt tioram. Tha vitamain A agus E ann a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh fàs falt fallain. [4]
Tàthchuid
buannachdan bho bhith ag ithe mil airson craiceann
- 2 tbsp mil
- 1 ugh
Mar a nì thu
- Cuir an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla agus crathadh iad còmhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus do fhalt, bho fhreumhan gu molaidhean.
- Cuir air caip fras agus fàg air airson timcheall air uair a thìde.
- Nigh dheth leis an shampoo agus conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
4. Mil agus henna airson dath fuilt a thoirt seachad
Tha feartan sèididh nàdarra aig mil, a tha a ’ciallachadh nuair a chuirear e air do fhalt, bidh e a’ toirt dath nàdarra don fhalt. Bidh e a ’cur seallaidhean seòlta ris an fhalt agad agus cuideachd ga dhèanamh gleansach agus rèidh. Ma tha thu ag iarraidh dath nas dian, faodaidh tu beagan pùdar henna a chur ris agus a chur an sàs air do fhalt. [5]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 tbsp pùdar henna
Mar a nì thu
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do fhalt, bho fhreumhan gu molaidhean.
- Cuir air caip fras agus fàg air airson timcheall air uair a thìde.
- Nigh dheth leis an shampoo agus conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
5. Mil, iogart agus ola almond milis airson falt frizzy
Beairteach ann an searbhag lactach, bidh iogart a ’glanadh a’ chraicinn agus a ’glanadh cheallan craicinn marbh air falbh bho do sgalp. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ gleusadh falt frizzy agus ga dhèanamh furasta a riaghladh. [6]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 tbsp iogart
- 2 tbsp ola almond milis
Mar a nì thu
- Cuir còmhla mil agus iogart ann am bobhla agus whisk an dà ghrìtheid còmhla.
- An ath rud, cuir beagan ola almond milis ris agus measgachadh gu math.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus do fhalt. Còmhdaich do cheann le caiptean fras.
- Nigh e le uisge blàth agus cuir tioram air.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
6. Mil, ola cnò-chnò, agus aloe vera airson a bhith a ’maothachadh sgalp sgal
Ann an Aloe vera tha enzyman proteolytic a bhios a ’càradh cheallan craicinn marbh air a’ chraiceann, agus mar sin a ’maothachadh irritachadh sgalp. [7]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 tbsp ola cnò-chnò
- 2 tbsp gel aloe vera
Mar a nì thu
liosta filmichean hollywood eachdraidheil
- Measgaich beagan mil agus ola cnò-chnò ann am bobhla.
- An ath rud, cuir beagan gel aloe vera air a thoirt a-mach às ùr agus measgachadh gu math.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do fhalt, bho fhreumhan gu molaidhean.
- Cuir air caip fras agus fàg air airson timcheall air uair a thìde.
- Nigh dheth leis an shampoo agus conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
7. Ola meala agus castor airson fàs fuilt
Tha seilbh antifungal agus antibacterial aig ola castor còmhla ri searbhag ricinoleic a chuidicheas le bhith a ’meudachadh cuairteachadh chun sgalp, a’ sabaid bho ghalaran sgalp agus mar sin a ’leasachadh fàs fuilt. [8]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 tbsp ola castor
Mar a nì thu
- Cuir còmhla beagan mil agus ola castor ann am bobhla agus whisk an dà ghrìtheid còmhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus do fhalt.
- Còmhdaich do cheann le caiptean fras.
- Nigh e le uisge blàth agus cuir tioram air.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
8. Mil, avocado, agus mayonnaise airson beathachadh sgalp
Ann an Mayonnaise tha L-cysteine, fìon-dhearcan agus olan a bhios ag obair còmhla gus do fhalt a bheathachadh agus a mhùchadh. Faodaidh tu beagan mil, mayonnaise, agus pulp avocado a chur còmhla gus masg fuilt dachaigh a dhèanamh airson beathachadh sgalp.
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 tbsp pulp avocado
- 2 tbsp mayonnaise
Mar a nì thu
- Measgaich beagan de mil agus de chuisle avocado ann am bobhla.
- An ath rud, cuir beagan mayonnaise ris agus measgachadh gu math.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do fhalt, bho fhreumhan gu molaidhean.
- Cuir air caip fras agus fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
- Nigh dheth leis an shampoo agus conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
9. Mil agus min-choirce airson a bhith a ’làimhseachadh dandruff
Stòr beairteach de bhiotamain agus beathachadh cumhachdach, bidh min-choirce a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid a ’chraicinn agus a’ làimhseachadh grunn dhuilgheadasan co-cheangailte ri sgalp mar dandruff.
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- 2 spàin de mhin-choirce gu grinn
Mar a nì thu
- Cuir còmhla cuid de mil agus min-choirce gu grinn ann am bobhla agus whisk an dà chuid na grìtheidean còmhla gus taois a dhèanamh.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus do fhalt.
- Còmhdaich do cheann le caiptean fras.
- Nigh e le uisge blàth agus cuir tioram air.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
10. Sùgh meala agus buntàta airson a bhith a ’làimhseachadh call fuilt
Bidh sùgh buntàta a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cus ola bho do sgalp, agus mar sin a ’lughdachadh briseadh fuilt. A bharrachd air an sin, bidh sùgh buntàta cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ gnìomhachadh cheallan sgalp fallain, mar sin a ’brosnachadh a shlàinte.
Tàthchuid
ola ollaidh fìor-ghlan airson fàs fuilt
- 2 tbsp mil
- 2 spàin de sùgh buntàta
Mar a nì thu
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Cuir am measgachadh air do fhalt.
- Cuir air caip fras agus fàg air airson timcheall air 30-45 mionaid.
- Nigh dheth leis an shampoo agus conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Cleachdaidhean cungaidh-leigheis agus cosmaigeach de Bee's Honey - Lèirmheas.Ayu, 33 (2), 178–182.
- [dhà]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ath-thogail de lochdan sgalp iom-fhillte: ath-choimhead air craiceann banana.Archives de lannsa plastaig aghaidh, 6 (1), 54-60.
- [3]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Iarrtas gnàthach de Oleuropein a ’toirt a-steach fàs falt Anagen ann an craiceann luchag Telogen.PloS aon, 10 (6), e0129578.
- [4]Peptide Fàs Gruaige a tha a ’tachairt gu nàdarra: Bidh peptidean buidheag ugh cearc a tha solubhail ann an uisge a’ brosnachadh fàs fuilt tro bhith a ’toirt a-steach cinneasachadh factar fàis endothelial bhìorasach.
- [5]Singh, V., Ali, M., & Upadhyay, S. (2015). Sgrùdadh air buaidh dathach cumaidhean fuilt luibhean air falt gruagach. Rannsachadhharmacognosy, 7 (3), 259–262.
- [6]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Sgrùdadh ethnopharmacological air leigheasan dachaigh a thathas a ’cleachdadh airson làimhseachadh falt agus sgalp agus na dòighean ullachaidh aca anns a’ Bhanca an Iar-Palestine.BMC leigheas co-phàirteach agus eile, 17 (1), 355.
- [7]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Sgrùdadh coimeasach air buaidhean cleachdadh gnàthach Aloe vera, hormona thyroid agus sulfadiazine airgid air lotan craiceann ann an radain Wistar.Laboratory research research, 28 (1), 17–21.
- [8]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). ‘Ola Castor’ - The Culprit of Acute Hair Felting.International journal of trichology, 9 (3), 116–118.