Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh BSNL a ’toirt air falbh cosgaisean stàlaidh bho cheanglaichean bann-leathann fad-ùine
- Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha an dà chuid gaol agus dèanamh gaoil glè chudromach dhuinn uile oir tha iad a ’dèanamh beatha nas bòidhche. Tha gaol gu tur na chùis do chridhe ach feumaidh gràdh a bhith a ’co-obrachadh do bhodhaig fallain. A bheil fios agad gu bheil ceangal eadar biadh agus libido? Is e sin as coireach gum feum sinn bruidhinn mun daithead as fheàrr airson dèanamh gaoil.
stoidhle gruaige sìmplidh airson falt lùbach
10 Eacarsaichean corporra airson dèanamh gaoil nas fheàrr
Faodaidh biadh na h-ìrean lùtha agad òrdachadh agus faodaidh iad smachd a chumail air na faireachdainnean agad. Is e sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith an urra ri biadh gus piseach a thoirt air dèanamh gaoil.
Tha cuid de bhiadhan gar brosnachadh nas motha na càch agus is e sin as coireach gum faodar an ainmeachadh mar bhiadhan gaoil.
Bho linntean, bha an duine a-riamh air a bhith a ’lorg biadh math airson a bhith a’ dèanamh biadh a dh ’fhaodadh cur ri beatha leabaidh. A thaobh an libido, tha an dà chuid miann agus coileanadh a ’cluich pàirt chudromach ann a bhith a’ meudachadh dlùth-cheangal.
20 Biadh airson Erections nas làidire
Uill, tha eòlaichean ag ràdh gum faod cuid de bhiadhan buaidh a thoirt air miann agus cuideachd air coileanadh iomlan aig diofar ìrean.
A-nis an seo tha an liosta de 20 biadh as fheàrr airson dèanamh gaoil.
Almoin
Tha almoin math airson do shlàinte cardio-vascular. Bidh iad cuideachd a ’brosnachadh soithichean fuil fallain agus a’ lughdachadh cholesterol dona. Mar sin, faodaidh iad a bhith nam biadh math airson gràdh a dhèanamh.
Seoclaid dorcha
Tha eòlaichean slàinte ag ràdh gum faod seoclaid dorcha do thoirt a-steach don fhaireachdainn ‘ceart’ gu sgiobalta. Tha e beairteach ann an anti-oxidants agus phyto-beathachadh. Cuideachd, bidh an susbaint Magnesium ann a ’toirt faochadh dha na fèithean agad agus cuideachd a’ maothachadh do nerves.
Tomatoes
Tha e na fhìrinn gu bheil tomatoan a tha beairteach ann an anti-oxidants agus beathachadh eile math gu sònraichte dha fir oir tha iad a ’brosnachadh sruthadh fala gu na pàirtean prìobhaideach.
Strawberries
Tha grunndagan beairteach ann am bhiotamain B. Tha iad math airson na fèithean agad agus cuideachd do nerves. Chan eil sin ag ràdh gum faod biadh a tha math airson do nerves a bhith math airson do bheatha gaoil cuideachd.
làimhseachadh fuilt nàdarra airson call fuilt
Sìol Chia
Tha sìol Chia air an liosta seo oir tha iad beairteach ann an sinc, iarann, fiber agus pròtain. Bidh na sìol sin a ’brosnachadh sruthadh fala agus faodaidh iad cuideachd do stamina adhartachadh.
Kale
Tha Kale làn bhiotamain B agus Magnesium. Leis gu bheil e a ’brosnachadh cuairteachadh fala, tha e math airson do bheatha leabaidh.
Curranan
Ma tha thu airson carranan fheuchainn, ith iad amh no sùgh iad agus ithe còmhla ris an t-susbaint fiber. Tha iad beairteach ann am vitamain agus mèinnirean.
Iasg
Tha fios againn uile gum faod iasg a bhith mar an stòr as fheàrr airson searbhagan geir omega-3. Feuch ris gus do bheatha leabaidh adhartachadh.
Spinach
Tha uainean duilleach beairteach ann am beathachadh phyto, anti-oxidants agus mòran bhiotamain agus mèinnirean. Airson sruthadh fala fallain, ithe spinach gu cunbhalach.
Cnothan
Dè a dh'itheas tu mus dèan thu gaol? Uill, ith beagan chnothan. Tha pàirt cudromach aca aig ìre hormonal oir tha iad làn de dh ’aigéid shailleil riatanach.
mil agus oinniún airson falt
Broccoli
Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil gluasadan àrdachadh libido aig broccoli. An àite a bhith an urra ri pills, feuch broccoli.
Corn
Tha potasium, magnesium agus iarann anns an arbhar. Feuch ris gus do bheatha gaoil a neartachadh.
Chilli
Is e Chilli an fhìor spìosraidh as urrainn do bheatha leabaidh a thogail. Tha capsaisin annta a tha cudromach ann a bhith ag àrdachadh do libido.
Cucumber
Tha cuid de stòran ag ràdh gum faod cucumber do chuideachadh gus mairsinn beagan nas fhaide. Mar sin, fir faodaidh tu seo fheuchainn.
Garlic
Faodaidh garlic cur ri cuairteachadh fala agus cuideachd fear a chuideachadh gus dèanamh gu math air an leabaidh. Cuir a-steach garlic anns an daithead agad airson coileanadh nas fheàrr.
Banana
Faodaidh bananathan magnesium agus potasium agus mòran de bheathachadh eile a thoirt seachad. Cleachd iad gu cunbhalach oir tha iad am measg na biadhan as fheàrr airson gràdh a dhèanamh.
Uinnean
Faodaidh uinneanan do mhiann adhartachadh agus beatha gnè adhartachadh. Ith e ann an cruth salad gus na buannachdan aige a mhealtainn.
mar a chuireas tu stad air fàs falt aghaidh ann am boireannaich gu nàdarra
Ginger
Tha sinsir na aphrodisiac. Faodaidh e do bhrosnachadh agus do libido adhartachadh. Cleachd tì ginger ron t-seisean agad.
Cinn-latha
Tha cinn-latha làn bhiotamain, agus mèinnirean mar iarann, potasium agus manganese.
Ùbhlan
Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil ùbhlan math dha fir is boireannaich a thaobh gràdh. Faodaidh iad obair mhath a dhèanamh ann a bhith a ’brosnachadh na faireachdainnean.
