Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
-
Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! -
Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs -
Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo 
Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! 
Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs 
Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Na caill
-
Le cead èiginneach, bidh na h-Innseachan a ’leudachadh basgaid de bhanachdachan airson cleachdadh dachaigheil -
Bhòt Bhuvneshwar Kumar cluicheadair ICC na Mìos airson Màrt 2021 -
Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach -
Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan -
iQOO 7, iQOO 7 Cur air bhog Legend India Feartan ris a bheil dùil le tubaist -
Is dòcha nach e stocan toraidh àrd-dhìol an roghainn cheart: Seo carson -
Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh -
10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Bòidhchead Cùram craiceann Cùram craiceann oi-Kumutha Le Tha an t-uisge ann air 8 Sultain 2016 Leig leinn a bhith dìreach an seo, cha bu chòir an amas a bhith mar ‘craiceann geal’ per se, ach craiceann a tha saor bho spotan, agus a tha radanta agus fallain. Agus nì na h-uachdaran dachaigh airson craiceann cothromach a tha sinn a ’dol a sgrùdadh san artaigil seo dìreach sin.
Carson a bu chòir dhut uachdaran aotrom craiceann a dhèanamh aig an taigh nuair as urrainn do thoraidhean thar-chunntair a h-uile càil a dhèanamh?
An toiseach, chan eil na toraidhean sin mar a tha iad ag ràdh a bhith! Nas trice na chan e, bidh na toraidhean sin làn de thoraidhean synthetigeach, ceimigean puinnseanta, bleach cruaidh agus cùbhraidheachd craiceann a dh ’fhaodadh a bhith dìreach cronail don chraiceann.
Ach, tha uachdaran Ayurvedic airson craiceann soilleir ‘au naturale’, socair air a ’chraiceann agus saor bho phuinnseanan.
Ged a dh ’fhaodadh gum bi creutairean ayurvedic airson craiceann nas gile a’ toirt fada nas fhaide gus toraidhean a nochdadh, faodaidh tu a bhith furasta fios a bhith agad nach eil iad a ’truailleadh na sruthan fala agad.
Is e glè bheag de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chuir air do chraiceann bho bhith a ’dorchachadh ach a bhith a’ seachnadh nochdadh gu dìreach air na ghathan UV, a ’diùltadh bho chosmaigean trom, ag òl tòrr uisge, a’ cumail d ’inntinn fionnar, agus an riaghailt òrail - ith ceart!
Còmhla ri sin, seo 6 uachdar nàdarra a chuidicheas tu gus craiceann cothromach fhaighinn! Thoir sùil.
Recipe # 1
Bidh searbhag lactach ann an iogart a ’glanadh craiceann spotan dorcha, humectant nàdurrach a bhios a’ maothachadh craiceann agus almon tha tòrr antioxidants ann a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen a ’chraicinn.
Tàthchuid
1 teaspoon de iogart
1 teaspoon de mil
2 spàin-bùird de almon talmhainn
& frac12 teaspoon de sùgh aoil
Mar a tha e ag obair
Measgaich pùdar almoin gu grinn le mil, sùgh aoil agus iogart.
Whisk gus am bi na grìtheidean gu lèir a ’tighinn còmhla gu math agus gum faigh thu cunbhalachd coltach ri paste.
Massage am measgachadh air d ’aghaidh, fàg e thar oidhche agus ruith d’ aghaidh an ath mhadainn.
Cuir an uachdar dachaigh seo airson craiceann soilleir a h-uile h-oidhche mus tèid thu dhan leabaidh.
Recipe # 2
Is e deagh bheachd a th ’anns an uachdar seo craiceann tioram a chumail aig bàgh, oir tha antioxidants, vitimín E agus togalaichean antiseptic ann a bheir uisgeachadh don chraiceann, ga dhèanamh nas soilleire nas soilleire.
Tàthchuid
1 lobh-bhùird de cocobutter
10 tuiteam de dh ’ola almon
5 tuiteam de dh ’ola ròs
Mar a tha e ag obair
Measgaich na grìtheidean còmhla.
Cuir air falbh e gu cruaidh, gus am faigh thu taois rèidh tana.
Nigh d ’aghaidh le inneal-glanaidh tlàth.
Massage an uachdar. Fàg e thar oidhche.
Bheir na grìtheidean cidsin seo dhut craiceann nas gile ann an dìreach dà sheachdain.
Recipe # 3
Bidh bhiotamain B6, vitimín E agus searbhagan geir neo-bhàthte a tha an làthair anns an uachdar aotrom aotrom craiceann seo a ’toirt air falbh pigmentation, loidhnichean breagha, a’ toirt air craiceann nochdadh nas aotrom agus nas soilleire.
Tàthchuid
ainm biadh Sìneach
10 tuiteam de dh ’ola almon
10 tuiteam de dh ’ola craoibhe tì
5 tuiteam de dh ’ola cnò-chnò
Mar a tha e ag obair
Measgaich na h-olan gu lèir còmhla.
Cuir a-steach e gu cothromach ged a tha d ’aghaidh agus amhach.
Fàg e air adhart thar oidhche.
Nota: Seachain an uachdar seo tron latha, oir faodaidh e do chraiceann a dhèanamh cus greasy.
Recipe # 4
Bidh Aloesin a tha an làthair ann an aloe vera a ’cumail smachd air cinneasachadh melanin a’ chraicinn, agus tha vitimín C agus humectant a tha an làthair ann am mil a ’toirt radiance sa bhad don chraiceann.
Tàthchuid
1 spàin-bùird de aloe vera
1 teaspoon de mil
Mar a tha e ag obair
Cuir còmhla na grìtheidean ann am bobhla.
Measgaich gus am faigh thu cunbhalachd tana.
Cuir seo air d ’aghaidh is d’ amhach.
Nuair a thòisicheas do chraiceann a ’sìneadh agus nuair a chì thu film tana, nigh e dheth.
Tha an uachdar seo air leth freagarrach airson radiance sa bhad.
Recipe # 5
Bidh Astringent a tha an làthair ann an uisge ròis a ’toirt air falbh craiceann neo-chunbhalachd agus a’ teannachadh air, agus tha searbhag citrach a tha an làthair ann an lemon ag obair mar shèid nàdurrach.
Tàthchuid
1 spàin-bùird de dh ’uisge ròis
1 teaspoon de sùgh aoil
Mar a tha e ag obair
Measgaich uisge an ròis agus sùgh aoil còmhla.
Cuir am fuasgladh anns an fhrigeradair.
A ’cleachdadh ceap cotain, cuir gu socair e air do chraiceann.
Nì am fuasgladh dachaigh seo do chraiceann a ’nochdadh sa bhad nas gile, nas buige agus nas socair.
Recipe # 6
Tha cucumber na fhuarachadh nàdarra, a bhios cuideachd a ’ceangal collagen, a’ dèanamh cinnteach gum fuirich do chraiceann supple agus rèidh. Agus tha àidseant sèididh socair aig buntàta a chuidicheas le bhith a ’lasachadh a’ chraicinn.
Tàthchuid
1 teaspoon de sùgh ciùcran
1 teaspoon de sùgh buntàta
1 teaspoon de mil
Ullachadh
Measgaich na grìtheidean còmhla.
Gu socair, cuir dab air d ’aghaidh.
Leig e suidhe airson 15 mionaidean.
a bheil tì uaine ag adhbhrachadh acne
Cho luath ‘s a bhios tu a’ faireachdainn do chraiceann a ’sìneadh, sruthlaidh e glan le uisge blàth.
Cleachd an uachdar dachaigh seo airson craiceann soilleir a h-uile latha airson toraidhean faicsinneach.
