Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, tha iarrtas air a bhith a’ sìor fhàs airson toraidhean bòidhchead nàdurrach is organach anns a ’bhòrd. Bho shampoos mothachail air tàthchuid gu nigheadaireachd bodhaig nas glaine, tha barrachd dhòighean ann a bhith buailteach do shlàinteachas na bha a-riamh roimhe. Tha seo a ’toirt a-steach do fhiaclan.
Mar sin, dè tha nàdarra a ’ciallachadh ann an co-theacsa cùram beòil? Gu mì-fhortanach, tha an teirm fhathast neo-riaghlaichte agus faodar a mhìneachadh gu eadar-dhealaichte le gach brand, ach tha e gu ìre mhòr an urra ri na tha ann chan eil air a thoirt a-steach don fhiaclan agus na th ’ann.
Dè a th ’ann am poca fhiaclan nàdarra?
Is e poca fiacail nàdarra fear anns a bheil grìtheidean eile seach na tha mar as trice ri fhaicinn anns a ’phasgan fhiaclan againn mar parabens, innealan-glanaidh, sulfates gus beagan ainmeachadh, a’ mìneachadh an Dr Lawrence Fung, fiaclair cosmaigeach ainmeil agus stèidheadair Fiaclaireachd Tràigh Silicon .
Bidh a ’mhòr-chuid de fhiaclan nàdarra a’ toirt a-mach ceimigean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith na dhuilgheadas, ach ann a bhith a’ dèanamh seo, bidh iad cuideachd a ’toirt a-mach tàthchuid gnìomhach mar fluoride, a tha air a chleachdadh gus ìre de dhìon a thoirt dha d’ fhiaclan. Sin as coireach gu bheil grìtheidean mar hydroxyapatite air tòiseachadh a ’faighinn tarraing anns a’ ghnìomhachas fiaclaireachd. Tha e gu tur nàdarra ach cuideachd ag ath-mhèinneadh agus bidh e ag ath-nuadhachadh an cruan, a ’cur ris an Dr Derek Gatta, prosthodontist agus co-stèidheadair RiseWell.
Dè na stuthan sònraichte nach eil thu ag iarraidh ann am poca fiacail nàdarra?
Airson tòiseachadh, tha cuid de ghrìtheidean cumanta mar Triclosan, a tha air a thoirmeasg ann an siabann làimhe oir thathas air sealltainn gu bheil e ag adhbhrachadh aillse ann am radain lab, ach tha e fhathast air a chleachdadh ann an cuid de fhoirmlean poca fhiaclan, arsa Gatta. Faodaidh sodium Lauryl Sulphate (SLS) no inneal-glanaidh sam bith (àidseant foam) barrachd cron a dhèanamh na math. Faodaidh e beul tioram, lotan canker, agus slogadh guma adhbhrachadh. Is e propylene glycol am prìomh ghrìtheid ann am frith-reothadh agus air a chleachdadh ann am poca fhiaclan àbhaisteach gus inneach nas tiugh a chruthachadh, tha e a ’cur ris.
Is dòcha gun cuidich gual-fiodha, a lorgar ann an cuid de fhiaclan nàdarra, gus na fiaclan a ghealachadh an toiseach, ach faodaidh e cùisean fiaclaireachd a chruthachadh san fhad-ùine leis gu bheil e ro sgrìobach, a ’toirt rabhadh do Gatta. Tha e gu bunaiteach ag obair mar phàipear-ghainmhich an aghaidh an cruan agus a ’stialladh nam fiaclan thar ùine.
Dè cuid de ghrìtheidean sònraichte a bu chòir dhut a bhith a ’coimhead ann am poca fiacail nàdarra?
Dè tha e a ’ciallachadh nuair a tha poca fiacail ag ràdh gu bheil e organach?
Tha glè bheag de ghrìtheidean ann am poca fhiaclan a dh ’fhaodar a mheas gu tur organach, a’ soilleireachadh Gatta. Faodaidh rudan mar silica agus calcium carbonate, a tha nam mèinnirean, a bhith gu tur nàdarra ach chan urrainnear an lorg gu h-organach. Nuair a tha tagraidhean organach aig pasgain fhiaclan air na bileagan aca, tha iad gu ìre mhòr a ’toirt iomradh air an blas aca, a gheibhear bho phlanntaichean organach, thuirt e.
Dè a chanadh tu ri cuideigin a tha teagmhach mu èifeachdas poca fhiaclan nàdarra?
Chanainn gun dèan thu do chuid rannsachaidh. Tha mòran de cho-dhùnaidhean taice ann a tha a ’sealltainn gum faod poca fhiaclan nàdarra a bhith cho èifeachdach ri foirmlean àbhaisteach, arsa Fung.
mar a ghlanas tu teirmiméadar aig an taigh
Feuch beagan fhiaclan nàdarra eadar-dhealaichte gus fear a lorg a dh ’obraicheas gu math dhut, a’ cur Tozzi ris. Is e roghainn eile measgachadh ann am poca fiacail àbhaisteach mar phàirt den chleachdadh agad, mar sin bidh thu a ’cleachdadh poca fhiaclan nàdarra sa mhadainn agus foirmle àbhaisteach air an oidhche no a chaochladh. Agus ge bith dè am poca fhiaclan a thaghas tu, is e dòighean èifeachdach bruis is flossing cnàimh-droma slàinteachas beòil, tha i a ’cur ris.
Ceart ma-thà, deiseil gus sùil a thoirt air cuid de pastes?
RiseWell1. Pasgan fiacail RiseWell
Uile gu lèir as fheàrr
Ma tha thu a ’coimhead airson poca fiacail a tha càirdeil do theaghlaichean, feuch am fear seo. Air a dhealbhadh le xylitol gus dèiligeadh ri bacteria sam bith a dh ’adhbhraicheas cavity agus hydroxyapatite (tàthchuid neartachadh cruan a chaidh a chleachdadh an toiseach le NASA air speuradairean a bha a’ tilleadh bhon fhànais le fiaclan laga), bidh e cuideachd a ’blasadh le olan riatanach, gun fhios nach biodh e ann an tubaist.
Halò2. Pasgan fiacail cugallachd Hello
As fheàrr airson fiaclan cugallach
Tha mi a ’moladh gu mòr gin de na toraidhean cùram beòil bho Hello , seach gu bheil iad uile saor bho bhlasan fuadain agus milsearan agus stuthan a dh ’fhaodadh a bhith cronail mar microbeads agus triclosan. Is toil leam gu sònraichte am Pasgan Fiaclaireachd ùr aca le fluoride agus potasium nitrate, a tha air leth math airson fiaclan agus gomaichean cugallach, agus a dhìonas an aghaidh uamhan, arsa Fung.
Clown3. Pasgan fiacail mint nàdurrach Klēn
Gun flùr as fheàrr
Ma tha thu a ’coimhead airson foirmle gun fluoride, tha an Dr Tozzi na neach-leantainn de fhiaclan Klēn oir tha na grìtheidean neo-phuinnseanta agus gun iochd agus bidh e a’ fàgail d ’anail a’ blasad agus a ’fàileadh às ùr.
Amazon4. Pasgan fiacail gun flùr Tom’s of Maine & Whitening Tooth
As fheàrr airson soilleireachadh
Mar aon de na suaicheantasan poca fhiaclan nàdarra tùsail air a ’mhargaidh, tha taghadh farsaing aig Tom's of Maine airson taghadh, ach tha sinn mar phàirt den fhoirmle seo leis gu bheil sòda bèicearachd ann, a chuidicheas le bhith a’ toirt air falbh stains uachdar bho na fiaclan airson gàire nas soilleire . (Nòta: Tha SLS aig a ’phioc seo, is fhiach a thoirt fa-near a bheil fiaclan no gomaichean mothachail agad.)
Nordstrom5. Pasgan fiacail Ojook le salann nHA + bambù
As Fheàrr airson Slàinte Gum
Tha e duilich a bhith a ’dèanamh coimeas eadar an fhiaclan seo ri gin sam bith eile a dh’ fheuch sinn, oir tha an inneach agus am blas gu math eadar-dhealaichte aig a ’chiad bhruis. Tha am blas beagan minty le moladh de ghiuthas dha (a tha bho ola na craoibhe giuthais san fhoirmle). A bharrachd air blas a chuir ris, bidh ola craoibhe giuthais a ’maothachadh pian sam bith a thig bho gingivitis, galar guma no sèid, fhad‘ s a bhios salann bambù cungaidh-leigheis agus nano-hydroxyapatite (nHA) ag obair gus an cruan ath-mhìneachadh agus casg a chur air tuilleadh cugallachd. Gu h-iomlan: Minty ionnsaigheach chan eil seo; an àite sin, tha do bheul a ’faireachdainn glan, cothromach agus gun ghluasad.
Davids6. Pasgan fiacail nàdurrach Premium Davids
Am Fan as fheàrr leotha
Chan eil mòran ann mu dheidhinn an tiùb caol seo de fhiaclan. Air a dhealbhadh le grìtheidean mar sòda bèicearachd agus glycerin glasraich (an taca ri SLS agus sulfates), tha blas mint ùrachail aige agus bidh e a ’toirt a-mach broth fialaidh, a’ fàgail do bheul a ’faireachdainn oh cho ùr agus oh cho glan a h-uile uair a bhruicheas tu. Bidh am pacaigeadh ath-chuairteachail cuideachd a ’tighinn le iuchair bheag ghrinn gus an urrainn dhut a h-uile pìos pas mu dheireadh bhon tiùb a bhrùthadh a-mach.
Amazon7. Cùram Slàinte Luibhe Himalaya Neem Agus Pomegranate Toothpaste
Foirmle as fheàrr an-asgaidh bho SLS
Tha e na iongnadh nach eil SLS no riochdairean foam sam bith anns an fhoirmle seo oir tha e fhathast a ’toirt a-mach froth sàsachail nach eil ro fhada bho na tha thu an dùil a bhith an dùil bho bhith a’ brùthadh d ’fhiaclan.
Amazon8. Pasgan fiacail All-One an Dr Bronner
An-asgaidh as fheàrr
Fans of multipurpose Dr. B. siabann castile tuigidh iad gum bi an tiùb fiacail aca a ’maidseadh gu foirfe air a’ chunntair seòmar-ionnlaid aca. Air a dhèanamh le grìtheidean organach 70 sa cheud agus gun riochdairean foam, blasan no stuthan dìon, tha e cuideachd barrantaichte Leaping Bunny (agus vegan).
Revolve9. Pasgan fiacail Lebon Villa Noacarlina
Splurge as fheàrr
A ’cleachdadh brosnachadh bho nàdar agus a’ mhuir, tha Lebon cho chic ’s a gheibh poca fhiaclan, air a thoirt a-mach gu beusach le grìtheidean nàdarra san Fhraing, is toil leinn gu bheil am brannd a’ cruthachadh blasan gun samhail mar mint Moroccan milis agus blàth orains (ged a tha sinn mar phàirt den mheasgachadh sinamon) .
dòighean gus falt aghaidh a thoirt air falbh
Bite10. Biteagan fiaclan bite
As seasmhaiche
A ’toirt a-steach pìosan fiaclan : Tha na capsalan beaga fiacail seo air an dèanamh bho ghrìtheidean uile-nàdarra mar xylitol agus calcium carbonate a tha air am brùthadh gu cruth pill. Gus a chleachdadh, fliuch do bhruis fhiaclan agus cuir capsal a-steach do do bheul, bìdeadh sìos agus an uairsin tòisich a ’bruiseadh mar as àbhaist. Tha na capsalan a tha càirdeil do shiubhal saor bho phlastaig agus thig iad ann am botal glainne a tha an dùil a bhith air ath-sgeadachadh le fo-sgrìobhadh mìosail (no faodaidh tu tòiseachadh le ceannach aon-ùine).
Amazon11. Pasgan fiacail nàdurrach cùram Tom's of Maine
As fheàrr airson fiaclan nas làidire
Bidh Tom a ’bualadh a-rithist. Bidh an roghainn ùr minty seo a ’cleachdadh fluoride gus do cruan ath-mhìneachadh agus a neartachadh, agus aig an aon àm a’ dìon an aghaidh uamhan. Gu cinnteach, chan eil milsearan fuadain, stuthan gleidhidh, dathan no blasan ann (agus chan eilear a ’dèanamh deuchainn air beathaichean).
iHerb12. Jason Powersmile Anti-Cavity & Whitening Gel
As Fheàrr airson Cavities
Ged nach eil SLS, parabens, no milsearan fuadain anns an taghadh ùrachail seo, tha fluoride ann (a tha na phrìomh ghrìtheid airson casg a chuir air uamhan). Cuir ris a ’phùdar bambù sin agus coenzyme Q10 gus neartachadh slàinte iomlan nan gomaichean is do bheul.
Glan13. Pasgan fiacail tùsail glan gun bhlas
As fheàrr airson beul tioram
Air a chruthachadh leis an fhiaclair Flora Fuirich leis an amas singilte a bhith a ’leasachadh poca fhiaclan a bha saor bho cheimigean a tha alergists, dermatologists agus eòlaichean aillse a’ meas mì-shàbhailte no iriosal, tha an roghainn socair seo a ’leum a-mach fluoride, SLS, dathan, parabens, agus eadhon blasan mint, ga dhèanamh geall sàbhailte dha daoine a tha gu dona a ’fulang le lotan canker, dermatitis perioral no beul tioram.
Jacknjill14. Pasgan fiacail nàdurrach Jack N ’Jill
As Fheàrr airson Clann
Leig le do chlann taghadh bho bhlasan spòrsail (agus yummy) mar connlach, sùbh-craoibhe no banana. Air a dhèanamh le grìtheidean mar xylitol agus calendula gus casg a chuir air uamhan agus socrachadh guma, tha an tiùb mullach fosgailte seo air a bhith mòr-chòrdte le teaghlach bho 1949, nuair a chaidh a chuir air bhog an toiseach.
Revitin15. Pasgan fiacail cùram beòil prebiotic Revitin
An roghainn eile as fheàrr airson mint
A ’bruidhinn air blasan spòrsail, ma tha thu a’ coimhead airson roghainn tlachdmhor an àite na fiaclan minty as àbhaist a bhith ann, feuch an taghadh seo le blas citris a chruthaich an Dr Gerry Curatola, fiaclair bith-eòlasach ainmeil. An-asgaidh bho SLS agus fluoride agus air a phacaigeadh an àite le vitamain C agus E, CoQ-10 agus prebiotics, bidh e gu socair a ’glanadh agus ag ath-chothromachadh do bheul gus am faigh thu an obair a dhèanamh às aonais losgadh sam bith às deidh sin.
GABHAIL: A bheil mint gu fìrinneach a ’dèanamh do fhiaclan glan? Tha agus Chan eil, Abair na h-eòlaichean
A bheil thu airson na cùmhnantan is na goid as fheàrr a chuir chun bhogsa a-steach agad? Cliog an seo .
