Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e reasabaidh rus traidiseanta Innseanach a Deas a th ’ann an rus lemon a tha air a fhrithealadh mar phàirt de bhiadh cunbhalach duilleach banana Innseanach a Deas. Seo modh ceum air cheum mionaideach le ìomhaighean air mar a nì thu rus lemon ullachadh.
Tha rus chitrana nan Innseachan a Deas ainmeil cuideachd mar naivedyam ann an teampaill. Tha an rus chitrana, mar a chanar ris ann an Karnataka, air ullachadh gu ìre mhòr aig fèisean mar Diwali, Varamahalakshmi agus mar sin air adhart.
Thoir sùil air na reasabaidhean eile againn mar rus curd , vegetable bhath agus bisibelebath .
Tha rus lemon mar rus spìosrach agus tana agus bidh e a ’toirt a-steach tòrr ola nuair a bhios thu a’ còcaireachd. Is e mias sìmplidh agus furasta a tha seo agus faodar ullachadh aig an taigh ann an ùine ghoirid.
Mar as trice bidh rus lemon air a fhrithealadh aig teòthachd an t-seòmair. Feumaidh am measgachadh fuarachadh mus cuir thu an sùgh lemon ris. Bidh cuid dhiubh a ’cur an lemon a-mhàin fhad‘ s a tha iad ga mheasgachadh leis an rus. San aon dòigh, tha an rus cuideachd air a fhuarachadh sìos mus measgachadh e leis a ’mheasgachadh chitrana.
Tha reis lemon air a fhrithealadh as fheàrr le papadums no cuid de salad glasraich. Ma tha thu ag iarraidh atharrachadh, feuch an reis lemon le giuthais gojju .
Coimhead air an reasabaidh bhidio agus cuideachd lean ar modh-obrach mionaideach air mar a nì thu rus lemon.
CLÀR BHIDEO LEMON RICE
CLÀR LEMON RICE | CIAMAR A DHÈANAMH RICE CHITRANA | CLÀR-INNSE LEMON DE INDIAN | CLÀR RICE LEMON FLAVORED RICE Recipe Lemon Rice | Mar a nì thu Rice Chitrana | Recipe Rice Lemon Innseanach a Deas | Reasabaidh Rice Flavored Rice Prep Time 10 Mins Cook Time 40M Ùine Iomlan 50 MinsRecipe Le: Archana V.
Seòrsa reasabaidh: Prìomh chùrsa
A ’frithealadh: 2
Tàthchuid-
Ola - 8 tbsp
Peanuts - ¼th cupa
Sìol mustaird - 1 tsp
Jeera - 1 tsp
Uinneanan (air an gearradh ann am pìosan tana is fada) - 1 cupa
Cill uaine (sgoltadh) - 4
deoch jeera airson call cuideim
Chana dal - 2 tsp
Capsicum (air a ghearradh ann an ciùban) - 1 cupa
Salt airson blas
Pùdar turmeric - ½ tsp
Duilleagan coriander (picil) - ¼th cupa
Sùgh lemon - ½ lemon
Rice - ½ bobhla
Uisge - 1 bobhla
-
1. Cuir rus a-steach don chucair.
mar a sguabas tu às comharran sìneadh
2. Cuir uisge agus 2 spàin-tì de shalainn ris.
3. Brùth bruich e airson suas ri 2 fhìdeag agus leig leis fuarachadh gu tur.
4. Cuir ola ann am pana teasachaidh.
5. Cuir na cnòthan-talmhainn orra agus ròstadh iad, gus an tionndaidh iad crispy agus gus an atharraich an dath.
6. Thoir air falbh e bhon ola agus cùm e an dàrna taobh e.
7. Anns an aon ola, cuir sìol mustaird agus leig leis splutter.
8. Cuir jeera agus na h-uinneanan slisnichte ris.
9. Sauté airson mionaid.
10. An uairsin, cuir ris a ’chilis uaine roinnte agus chana dal.
11. Sauté gus am bi na h-uinneanan a ’tionndadh donn òir.
12. Cuir capsicum ris agus stir gu math.
13. Cuir salann agus pùdar turmeric.
14. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 5-6 mionaidean, gus am bi an capsicum air a bruich gu leth.
15. Cuir na cnòthan-talmhainn ròsta agus na duilleagan coriander ris.
16. Stir gu math agus cuir an stòbha dheth.
17. Leig leis fuarachadh gu tur airson timcheall air 15-20 mionaid.
stoidhlichean fuilt gearradh aghaidh dha nigheanan
18. Cuir sùgh lemon, measgachadh gu math.
19. Cuir an rus anns a ’phaban agus measgachadh gu math.
20. Gluasad a-steach do bhobhla agus frithealadh.
- 1. Faodaidh tu am measgachadh lemon a stòradh agus a ghleidheadh airson 3-4 latha.
- 2. Tha an capsicum na ghrìtheid roghainneil a tha air a chur ris airson am blas.
- Meud seirbheiseachaidh - 1 cupa
- Calaraidhean - 300 cal
- Saill - 20 g
- Pròtain - 14 g
- Gualaisgean - 94 g
- Siùcar - 1 g
- Fiber daithead - 4 g
STEP BY STEP - DÈ CHO MATH A DHÈANAMH LEMON RICE
1. Cuir rus a-steach don chucair.
2. Cuir uisge agus 2 spàin-tì de shalainn ris.
3. Brùth bruich e airson suas ri 2 fhìdeag agus leig leis fuarachadh gu tur.
4. Cuir ola ann am pana teasachaidh.
5. Cuir na cnòthan-talmhainn orra agus ròstadh iad, gus an tionndaidh iad crispy agus gus an atharraich an dath.
6. Thoir air falbh e bhon ola agus cùm e an dàrna taobh e.
7. Anns an aon ola, cuir sìol mustaird agus leig leis splutter.
8. Cuir jeera agus na h-uinneanan slisnichte ris.
9. Sauté airson mionaid.
10. An uairsin, cuir ris a ’chilis uaine roinnte agus chana dal.
11. Sauté gus am bi na h-uinneanan a ’tionndadh donn òir.
12. Cuir capsicum ris agus stir gu math.
ola mustaird airson falt liath
13. Cuir salann agus pùdar turmeric.
14. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 5-6 mionaidean, gus am bi an capsicum air a bruich gu leth.
15. Cuir na cnòthan-talmhainn ròsta agus na duilleagan coriander ris.
16. Stir gu math agus cuir an stòbha dheth.
17. Leig leis fuarachadh gu tur airson timcheall air 15-20 mionaid.
18. Cuir sùgh lemon, measgachadh gu math.
19. Cuir an rus anns a ’phaban agus measgachadh gu math.
20. Gluasad a-steach do bhobhla agus frithealadh.