Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e sashtanga namaskar aon de na mòran sheòrsaichean namaskar, far a bheil na pàirtean bodhaig no angas uile a ’suathadh ris an talamh. Canar 'dandakara namaskaram' agus 'uddanda namaskara' ris an t-seòrsa namaskara seo gu cumanta.
A rèir an teòiridh, tha am facal ‘danda’ a ’ciallachadh‘ maide ’. Mar sin, is e an dandakara namaskaram far a bheil an neach a tha a ’dèanamh an namaskara na laighe air an talamh dìreach mar mhaide a thuit.
Tha an suidheachadh seo air a dhèanamh leis gu bheil maide a tha air tuiteam coltach ri smaoineachadh air ‘neo-chuideachadh’, far nach eil e na dhòigh air teachdaireachd a chuir chun Tighearna Tighearna gu bheil thu cho neo-chuideachail ris a ’bhata a tha air tuiteam agus tha e an uair sin air do thearmann a ghabhail. Tha an sashtanga namaskar seo cuideachd na shamhla air sharanagati ann an casan an Tighearna.
Cuideachd leugh: 12 Buannachdan bho bhith a ’dèanamh Surya Namaskar gach madainn
Ann an cuid de dhòighean, thathas cuideachd a ’creidsinn gu bheil an namaskara seo mar sheòrsa de sgrios air ego. Thathas ag ràdh, nuair a bhios sinn buailteach a bhith a ’tuiteam bho dhreuchd seasamh, bidh sinn air ar leòn agus nuair a thèid a shuidheachadh ann an suidheachadh na shuidhe, faodaidh duine fhathast a bhith air a ghoirteachadh.
Ach, nuair a thig e gu suidheachadh sashtanga namaskar, chan eil e comasach gum bi an neach a ’tuiteam idir, mar sin chan eil seòrsa de leòn ann.
Tha Sashtanga namaskar cuideachd co-cheangailte ri pròiseas far a bheil ego neach air a thoirt air falbh agus an uair sin bidh e a ’leasachadh seòrsa de irioslachd. Nuair a thèid an ceann a thoirt sìos le feadhainn eile, tha e tàmailteach. Ma bheir sinn sìos e sinn fhìn, is e duais agus urram a th ’ann.
mar a gheibh thu cuidhteas comharran dorcha air aodann
cungaidh-leigheis gus stad a chur air falt a ’tuiteam
Nuair a thèid an namaskara seo a dhèanamh air sanyasin / èildearan / guru, chan eil e a ’ciallachadh ach gu bheil an tè mu dheireadh mar‘ neach-giùlan ’de d’ ùrnaigh do Dhia, an t-Uile-chumhachdach. Feumaidh an neach a tha air a ’cheann eile a gheibh an namaskar a bhith den bheachd gum buin an namaskar dha fhèin. Ach, bu chòir dha a bhith a ’tuigsinn gum feum e am namaskara a ghiùlan a dh’ ionnsaigh an Tighearna agus ùrnaigh a dhèanamh ris an Tighearna airson math an neach a tha a ’dèanamh an namaskar.
Mar sin, ciamar a tha an Sashtanga Namaskaram air a dhèanamh?
Is e an Sashatanga far a bheil fear na laighe còmhnard air an stamag le ochd buill a ’suathadh ris an talamh. Is e na h-ochd buill ciste, ceann, làmhan, casan, glùinean, bodhaig, inntinn, agus cainnt. Mar as trice bidh an namaskaram seo air a dhèanamh le fir.
Am bi boireannaich a ’dèanamh an Sashtanga Namaskaram?
A rèir nan sgriobtairean, is e an adhbhar nach bu chòir dha boireannaich an Sashtanga Namaskaram a dhèanamh air sgàth nach bu chòir do bhroinn is broilleach boireannaich a bhith a ’beantainn ris an talamh.
Carson nach eil cead aig a ’bhoireannach an Sashtanga Namaskaram a dhèanamh?
Chan eil boireannaich a ’dèanamh ach am panchanga namaskaram agus chan e an Sashtanga Namaskaram. Tha am panchanga namaskaram air a dhèanamh nuair a bhios am boireannach air a glùinean sìos le palms ceangailte ri chèile no a ’suathadh casan an fhir urramaich air a beulaibh. A rèir nan sgriobtairean chan eil an Sashtanga Namaskaram air a dhèanamh leis nach bu chòir do bhroinn is broilleach boireannaich a bhith a ’beantainn ris an talamh. Tha a ’bhroilleach na phàirt de chorp a’ bhoireannaich a tha a ’cruthachadh ann fhèin beathachadh don fetus agus tha a’ bhroinn a ’cumail beatha an fetus. Mar sin, cha bu chòir dha a bhith a ’conaltradh ris an talamh.