liosta filmichean meghan markle
Tha Neem na leigheas làn-adhbhar chaidh sin a thoirt seachad bho ghinealaichean, agus a-nis tha beul-aithris a ’faighinn taic bho shaidheans dearbhte. Fhad ‘s a bha àite follaiseach aige an-còmhnaidh ann an Ayurveda, tha luchd-rannsachaidh an iar air tòiseachadh a’ sgrùdadh na buannachdan iomadach a th ’ann airson leigheasan bòidhchead agus cùram fuilt.
Tha Neem ris an canar cuideachd ‘Sarva Roag Nirarnini’, i.e. neach-slànachaidh a h-uile aliment, air a bhith na luibh a tha air a bhith mòr-chòrdte air a chleachdadh anns na h-Innseachan airson a bhith a ’làimhseachadh diofar thinneasan craiceann airson mìltean de bhliadhnaichean , arsa an Dr Rinky Kapoor, Dermatologist cosmaigeach & lannsair Dermato, Na Clionaigean Esthetic. Tha bhiotamain E, antioxidantan, togalaichean antiseptic agus searbhagan geir riatanach ann.
‘Chaidh grunn sgrùdaidhean a dhèanamh a tha a’ dearbhadh feartan anti-bacterial, anti-fungal, anti-inflammatory, antiseptic, antipyretic agus antihistamine den neem. Is e seo aon den bheagan luibhean a ghabhas gach pàirt a chleachdadh gu buannachdail, agus tha ola neem air còrdadh gu mòr ri daoine anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, tha an Dr Kapoor ag ullachadh.
Tha e cuideachd ola hydrating math ann an cùisean de psoriasis agus eczema a-rithist air sgàth a thogalaichean anti-inflammatory agus buaidhean taiseachd, a ’mìneachadh an eòlaiche craiceann ainmeil Dr Jaishree Sharad.
Togalaichean iongantach de ola Neem
Ìomhaigh: 123rf
Tha ola Neem air a thoirt às na measan agus tha mòran ghrìtheidean ann a tha buannachdail don chraiceann leithid aigéid shailleil, Bhiotamain C. agus E, Triglycerides, carotenoids, limonoids, calcium, oleic acid, agus Nimbin. ‘Gu traidiseanta chaidh clann a thoirt a-steach a dh’ uisgeachadh le uisge air a uisgeachadh le duilleagan neem air sgàth na feartan antiseptic aige, gus cuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ri galar viral sam bith,’ a ’cuimhneachadh an Dr Smriti Naswa Singh, Dermatologist Comhairliche, Ospadal Fortis, Mulund.
Buannachdan Ola Neem airson craiceann
A ’làimhseachadh craiceann tioram
Tha an bidh vitimín E anns an ola neem a ’dol a-steach don chraiceann gu furasta , a ’slànachadh nan sgàinidhean, agus a’ glasadh san taiseachd gus inneach rèidh a thoirt dha eadhon na craiceann as tiorma.
Mar a chleachdas tu e: Measgaich 2-3 tuiteam de dh ’ola neem air dòrlach de lotion agus cuir a-steach e nad chraiceann tiormachd a leigheas . No faodaidh tu cuideachd ola neem a mheasgachadh le almond milis no ola sesame ann an co-mheas 70:30 agus measgachadh gu math gus do moisturizer a dhèanamh. Cuir a-steach air feadh a ’chuirp agus fàg airson trithead mionaid mus nigh thu e.
Fights Wrinkles
Ìomhaigh: 123rf
leigheasan dachaigh airson falt tioram agus sgoltadh a ’crìochnachadh
Carotenoids, aigéid oleic agus vitimín E. àrdachadh cinneasachadh collagen agus elastin craiceann agus a ’cumail a’ chraicinn hydrated, agus mar sin a ’lughdachadh na soidhnichean de bhith a ’fàs nas sine agus ag adhartachadh elasticity, firmness, softness, agus smoothness of the skin.
Mar a chleachdas tu e: Gus sabaid an aghaidh wrinkles cuir còmhla 30ml de ola neem le 200ml de ola jojoba agus còig boinneagan de dh ’ola lavender fìor-ghlan. Shake gu math airson measgachadh. Cuir an inneal taise seo air do chraiceann 2-3 uair san latha.
Cùm taiseachd craiceann craiceann
Faodaidh na h-aigéid shailleil agus vitimín E sreathan domhainn a ’chraicinn agus cuir air ais agus ath-lìonadh cnap-starra dìon a ’chraicinn gus casg a chur air tiormachd.
Mar a chleachdas tu e: Paisg do chraiceann le uisge ròis. Cuir ola neem gu socair air a mheasgachadh le ola jojoba air do chraiceann. Leig leis fuireach airson 30 mionaid. Nigh dheth le uisge fuar.
Ìomhaigh: 123rf
A ’làimhseachadh acne
Tha sgrùdaidhean air èifeachdas ola neem a dhearbhadh airson làimhseachadh fada air acne . Bidh na togalaichean anti-bacterial aig aigéid linoleic san ola a ’marbhadh na bacteria, a’ socrachadh an deargadh agus a ’lughdachadh coltas sgrìoban acne A bharrachd air.
Mar a chleachdas tu e: Measg & frac14; teaspoon de dh ’ola neem le talamh nas coileanta. Cuir uisge ris airson pas a dhèanamh. Cuir am masg seo air d ’aghaidh agus raointean eile air a bheil acne a’ bualadh agus fàg e airson tiormachadh. Nigh le uisge àbhaisteach.
Fars Scars Agus Acne Spots
An vitimín E ann an gabhail
Mar a chleachdas tu e: Dab an sgìre air a bheil buaidh le beagan dhiogan de dh ’ola neem agus leig leis socrachadh airson timcheall air 20 mionaid mus tèid a nighe. Faodaidh tu cuideachd ball cotan a chleachdadh gus an ola sa chraiceann a bhrùthadh. Dèan seo gach latha gus am faigh thu na toraidhean. Na fàg ola neem gun mhilleadh air do bhodhaig airson nas fhaide na trithead mionaid.
Ìomhaigh: 123rf
A ’sabaid bho ghalaran
Chaidh na togalaichean anti-gabhaltach aige, gu traidiseanta a chleachdadh le naturopaths airson a bhith a ’làimhseachadh Cois Lùth-chleasaiche, ris an canar gu tric galar fungach nan òrdagan. Tha searbhagan geir riatanach cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh tiormachd na casan sgàinte . Tha e cuideachd a ’lughdachadh deargadh agus sèid air a’ chraiceann air adhbhrachadh le eczema, acne, losgadh, psoriasis, agus rashes agus a ’toirt faochadh luath bho chraiceann tachasach agus tioram. Bidh Nimbin ann an ola neem a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid galair craicinn .
Mar a chleachdas tu e: Measgaich ola neem le ola Karanja agus massage ceart a-steach do do chasan airson 10 mionaidean ro àm na leabaidh. Cleachd seo gach latha gus na toraidhean as fheàrr fhaicinn.
Pacaidean aghaidh DIY Neem airson a h-uile cùis craiceann
Ìomhaigh: 123rf
Airson pores meudaichte
Gus faighinn cuidhteas pores fosgailte air d ’aghaidh, gabh pasgan aghaidh urrainn tighinn gu handy. Gabh 3-4 duilleagan tiormaichte neem agus measgachadh e le aon teaspoon de sùgh orainds, aon mil teaspoon, aon spàin-bùird iogart agus aon spàin-bùird bainne soy. Dèan pasgan rèidh agus cuir a-steach air d ’aghaidh. Leig suidhe airson 20-25 mionaid.
Gus craiceann irritated a shàrachadh
Gu làimhseachadh sèid no deargadh craiceann , measgachadh 2-3 tuiteam de dh ’ola neem le ola cnò-chnò agus massage gu socair na raointean air a bheil buaidh. Leig leis fuireach air do chraiceann gus an tiormaich e. Ach, nigh taobh a-staigh 30-45 mionaid bhon tagradh. Nigh dheth le uisge blàth.
Ìomhaigh: 123rf
dòighean gus faighinn cuidhteas comharran pimple
Airson craiceann tioram
Gu làimhseachadh tiormachd craiceann , gabh trì spàin-bùird de phùdar neem agus measgachadh e le trì spàin-bùird pùdar turmeric . Cuir bainne ris, ma tha feum air, gus taois rèidh a dhèanamh. Cuir a-steach air an raon a dh ’fheumas làimhseachadh. Leig leis fuireach airson 15-20 mionaid agus ruith dheth le uisge blàth.
amazon prìomh hindi movies 2019
Airson craiceann sgìth
Gu leigheas do chraiceann sgìth , thoir leat cuid de dhuilleagan neem agus bog iad ann an uisge gus am fàs iad bog. Dèan pasg mìn de na duilleagan neem bog agus cuir an sàs e air d ’aghaidh. Na cùm e air d ’aghaidh airson barrachd air 15 mionaidean. Nigh le uisge fuar.
Rudan ri eòlas mus cleachd thu ola Neem air craiceann
A dh ’aindeoin an fhàileadh pungent aige, tha na feartan slànachaidh agus ciùin aig tha ola neem air an àite cudromach airidh a thoirt dha ann an cleachdadh làitheil cùram craiceann is fuilt de gach seòrsa craiceann. Tha e gu tur neo-phuinnseanta agus sàbhailte airson a chleachdadh a-muigh.
- Tha ola Neem gu math làidir. Bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a lagachadh ann an a ola giùlain mar ola coconut no ola Jojoba.
- Ma chì thu comharran sam bith de sheilleanan, aileardsaidhean, dìth anail, bu chòir fios a chuir chun dotair sa bhad.
Tha ola Neem puinnseanta ma thèid a caitheamh, agus mar sin cha bu chòir a caitheamh a-riamh. - Mas e seo a ’chiad uair agad a bhith a’ cleachdadh ola neem, tòisich le bhith a ’feuchainn tomhas beag, caolaichte dheth air pìos beag de do chraiceann, air falbh bho d’ aghaidh. Ma leasaicheas deargadh no itch, is dòcha gum bi thu airson an ola a lagachadh tuilleadh no a sheachnadh gu tur.
- Nuair a bhios tu a ’cleachdadh ola neem airson raointean nas motha de bhodhaig agus sgalp, measgachadh e le ola giùlain mar cnò-chnò, jojoba, no grapeseed no ola lavender gus an neart agus an fhàileadh a lughdachadh. Faodaidh tu cuideachd cuir beagan dhiogan de dh ’ola neem ris an shampoo cunbhalach agad .
- Chan eilear a ’moladh ola Neem cuideachd do dhaoine aig a bheil sglerosis iomadach, lupus, agus arthritis reumatoid .
- Bidh ola Neem cuideachd a ’lughdachadh buaidh cungaidhean agus mar sin, bu chòir a sheachnadh gu cruaidh ma tha thu air a dhol tro ath-chur organ o chionn ghoirid.
- Bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair sùil a chumail air na h-ìrean siùcair aca gu faiceallach nuair a bhios iad a ’cleachdadh ola neem, agus bruidhinn ris an dotair aca airson an atharrachadh ann an dosage cungaidh-leigheis nuair a bhios iad a’ cleachdadh ola neem.
- Faodaidh ola Neem aileirdsidh no irioslachd conaltraidh adhbhrachadh ma thèid a chleachdadh ann an dùmhlachd nas àirde, bi faiceallach an-còmhnaidh le bhith ga chleachdadh.
(Taic bho eòlaichean air an roinn leis an Dr Rinky Kapoor, Dr Smriti Naswa Singh agus Dr Kiran Godse)
Ceistean Cumanta Air Ola Neem
Ìomhaigh: 123rf
C: An urrainn dhomh ola neem a chuir dìreach air m ’aodann?
A: Tha ola Neem gu math làidir ;; bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a lagachadh ann an ola giùlain mar ola coconut no ola jojoba. Bu chòir an ola a chuir an toiseach air a ’chraiceann air cùl na cluaise no taobh a-staigh a’ ghàirdean, oir bu chòir dot beag bìodach le bud cotan, agus ath-bhualadh mothachaidh air sgàth cugallachd a bhith air fhaicinn airson 48 uair. Mura h-eil mothachadh deargadh, losgadh, no stealladh ann, faodar an ola a chleachdadh.
C: An urrainn dhut ola neem fhàgail air an oidhche?
A: Cuir an-còmhnaidh ola neem caolaichte . Cha bu chòir dhut am measgachadh de ola neem agus ola giùlain fhàgail air an aghaidh airson còrr air uair a thìde.
C: Dè bhios ola neem a ’dèanamh airson craiceann?
A: Tha ola Neem air an àite cudromach airidh a thoirt dha ann an cleachdadh làitheil cùram craiceann is fuilt de gach seòrsa craiceann. Tha e gu tur neo-phuinnseanta agus sàbhailte airson a chleachdadh a-muigh. Bho làimhseachadh acne gu toirt air falbh spot agus togalaichean an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine, tha ola neem buannachdail dha craiceann ann an iomadh dòigh .
Cuideachd Leugh: Mar a chleachdas tu oils riatanach gus cinneasachd agus comasachd a neartachadh
